谷本真由美　(めいろま) 「世界のニュースを日本人は何も知らない３」発売中 on Twitter: "Twitterを首になった奴らの好きなもの ・ハートマーク ・ヨガ ・ピラティス ・ビーガン ・自転車 ・意

2022/11/06 16 users Twitter ピーカン 谷本真由美 めいろま ヨガ

Twitterを首になった奴らの好きなもの ・ハートマーク ・ヨガ ・ピラティス ・ビーガン ・自転車 ・意識高い食い物屋 ・リゾート ・ビーンバッグ ・ネイル ・SDGs ・国連 ・パステルカラー ・Zen ・ネズミ園の映画… https://t.co/nMY3T7w3Hz 続きを読む

【美しすぎるYouTuber動画】ダイエットや筋トレを毎日したくなるエクササイズ動画10選 | カラダチャンネル

2020/06/22 13 users カラダチャンネル 筋トレ エクササイズ動画 ダイエット ヨガ

カッコいいスリムボディを目指して筋トレやエクササイズ、ダンスやヨガ、ピラティスなどの動画を参考に自宅でトレーニングする女性が年々増えています。 今回は、楽しくて長続きでき、もちろんダイエットにも効果的なエクササイズ動画を発信している人気女性YouTuberたちのチャンネルを10本ご紹介します。 編集部が厳選... 続きを読む

松本の地でSass/SCSSの邪悪なアンパサンドを撲滅するために立ち上がった - メドピア開発者ブログ

2019/07/22 42 users Sass 小宮山 ボルダリング メドピア開発合宿 松本

メドピアCTO室フロントエンドエンジニアの小宮山です、よろしくおねがいします。 趣味はボルダリングとヨガとピラティスです、よろしくおねがいします。 ６月某日、長野県松本市の地にて開催されたメドピア開発合宿で取り組んだことについて紹介していきたいと思います。 アンパサンドへのウラミツラミ タイトルにも挙げ... 続きを読む

ピラティスを始める目的は？ピラティスを始めたひと100人に聞いてみた | 習い事の検索予約サイト[EPARKスクール]

2017/02/01 12 users 肩こり アンケート レッスン 症状 みなさん

これまでに一度もレッスンを受けたことのない方でも、「ピラティス」という名前くらいは聞いたことがあるのではないでしょうか？ 依然として女性人気の高いピラティス。そこで今回は、ピラティスを始めた女性100人を対象に「ピラティスを始めた目的」についてアンケート調査してみました。 みなさんはどうしてピラティスを始めたのでしょうか？ 1位：健康のため・・・31% 「改善したい症状があったから」 ・肩こりや腰... 続きを読む

お尻の穴からマットを吸い込む感じで骨盤底筋群を - おうつしかえ

2015/06/28 37 users おうつしかえ マット ＯＯ zzZ 感じ

2015-06-28 お尻の穴からマットを吸い込む感じで骨盤底筋群を 健康・不健康にまつわる話 以前、ずーっと前に書いたのですが、ピラティスをやっています。 あれはもう1年前ですね。 つまり定期的に1年は、続けているということです。 細々と、ですが。 マットに横たわると、毎回、ほんの少しだけ眠りに落ちてしまうのですが。 ( ~－(oo)－~)ｚｚｚ～ 先生ごめん。 特に何かが大きく変わった気配はし... 続きを読む

月額9800円で提携フィットネスに通い放題、グリー子会社が新サービス「Lespas」 | TechCrunch Japan

2015/04/06 59 users グリー子会社 TechCrunch JAPAN ボクシング

Yコン出身のPicnic Healthは、200万ドルの資金で、患者が自身の医療記録を保存するプラットフォームを構築する 月額9800円でいつでも、どこでも、提携フィットネスのスタジオレッスンが受けられる「Lespas」（レスパス）がスタートした。登録費・入会金は不要。ヨガやダンス、ゴルフ、ボクシング、ボルダリング、ピラティスなど20種類以上のジャンルの中から、好きなレッスンに参加できる。期間限定... 続きを読む

就活日記 (8) マネーフォワードとfreee訪問 - laiso

2014/02/28 14 users ハッキング 瞑想 laiso あらすじ 徳川埋蔵金

2014-02-28 就活日記 (8) マネーフォワードとfreee訪問 前回までのあらすじ 就活日記 (0) エントリー - laiso あーエンジニアのキャリアアップとして徳川埋蔵金を掘り当てたい2014-01-23 00:16:25 via web 明日10億2円降ってきてその後はハッキングと瞑想とピラティスだけをして暮したい2013-11-10 13:25:56 via web上記のとうり... 続きを読む

ブラで悩む女性のためにSizemは独自のアルゴリズムで正しいサイズを教えてくれる | TechCrunch Japan

2013/11/02 16 users アルゴリズム 巻尺 ブラ TechCrunch JAPAN

すべての女性読者よ、今あなたが着けているブラのサイズは（たぶん）正しくない。とっても残念ね。女性誌やランジェリーメーカーはいつも言う: 正しいブラはあなたのおっぱいにとって、毎日欠かさずピラティスのクラスに通（かよ）ってるのと同じ効果をもたらす、と。 クロアチアのSizemは、この問題を解決するためにサイズ計算システムを作った。それは、ユーザがメジャー（巻尺）を使って、自分について計測したいくつか... 続きを読む

こんな愛犬欲しかった…一緒にヨガのポーズをとってくれるチワワ（動画）:らばQ

2013/08/13 25 users チワワ 愛犬 ポーズ ヨガ らばQ

こんな愛犬欲しかった…一緒にヨガのポーズをとってくれるチワワ（動画） ヨガやピラティスなどが健康にいいとはわかっていても、習慣として続けるとなると、なかなか難しいものです。 でも、かわいらしいパートナーが付き添ってくれるなら、毎日でも頑張れるのではないでしょうか。 愛犬のチワワが、一緒にヨガのポーズをしてくれる映像をご覧ください。 Yoga Time with a Cute Chihuahua -... 続きを読む

ランニングアドバイザーに聞く「ピラティスで走力を効果的にアップさせる方法」 : ライフハッカー［日本版］

2013/03/23 132 users 走力 ランナー ランニング 例年 今季

オフにやること , スポーツ・運動 , 健康 , 病気 ランニングアドバイザーに聞く「ピラティスで走力を効果的にアップさせる方法」 2013.03.23 18:00 例年より早く春がやってきました。ランニングシーズンもそろそろ佳境ですが、ランナーの皆さん、今季の成績はいかがですか？ まだまだ追い込みたい人も、来季に向けてじっくりトレーニングをしたい人も、どちらにもオススメの、ランニングにとても効果... 続きを読む

無料でトレーニング動画！うちトレ｜マッサージ、ヨガ、筋トレなど、自宅で出来るトレーニング動画が全て無料！その種類なんと、109種類☆iPhone女史

2012/07/22 253 users 効用 iPhone女史 ヒップ 肩こり 部位

無料でトレーニング動画！うちトレは、ヨガ、筋トレ、ピラティス、マッサージなどの人気トレーニング方法を動画で見る事ができるアプリです。その数なんと、109種類！スタイルアップ、肩こり、冷えやむくみ解消などのコース別やお腹やヒップなどの気になる部位から動画を検索できます。効用などの解説付きで、短い時間でできるトレーニングなので、忙しい方にもおすすめです☆ 続きは↓ まずは、左下にある「おすすめ」を見て... 続きを読む

「10秒間エクササイズ」で、夏バテ知らずの体を作ろう！ : ライフハッカー［日本版］

2012/07/19 322 users ライフハッカー 夏バテ 減退 冷房 境貴子

スポーツ・運動 , 健康 , 生活術 「10秒間エクササイズ」で、夏バテ知らずの体を作ろう！ 2012.07.19 12:00 こんにちは、美容研究家の境貴子です。梅雨も明け、夏の日差しが降り注ぐ暑い日が続き、いよいよ体力の消耗が激しくなりますね。「暑さで食欲が減退」、「冷房で体が冷える」、「睡眠不足になりやすい」...など、この時期は夏バテになる原因がたくさんあります。 そこで今回は、ピラティス... 続きを読む

ヨガやピラティスの解説動画を109本収録したアプリ『無料でトレーニング動画！うちトレ』 - Touch Lab - タッチ ラボ

2012/07/02 19 users エクサ アクセサリ Touch Lab ヨガ ラボ

Touch Lab - タッチ ラボ:iPhone・iPod touch・iPadのニュース、便利な使い方、アプリとアクセサリのレビューをお届けする情報サイト By Nakimo：2012年7月 2日 日本最大級の「How to」サイトnanapiが、自宅で健康増進や体を鍛えることができるアプリ『無料でトレーニング動画！うちトレ 』を無料で公開しています。プロのトレーナーがヨガやピラティスのエクサ... 続きを読む

109本のトレーニング動画が無料で見放題の「うちトレ」アプリをリリースしました - nanapi社長日記 @kensuu

2012/07/02 24 users iOS向け kensuu ヨガ 筋トレ マッサージ

アプリをだしました いやあ、うちトレという109本の無料トレーニング動画が見放題のサイトをやっているのですが、これをiOS向けのアプリとして出してみました。 うちトレのダウンロードはこちらから 何ができるの？ まず、うちトレは、ヨガ、ピラティス、筋トレ、マッサージなどの人気トレーニングの動画が109本あり、すべて無料で閲覧することができます。 お金がかからずに見れるのはうれしいですよね！！！！！！... 続きを読む