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タグ 自己嫌悪

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子供にまるで「虐め」のような叱り方をしてしまうと落ち込む38歳の母に、鴻上尚史が「子供は怒られても成長しない」と答えた意図 (1/4) 〈dot.〉|AERA dot. (アエラドット)

2020/10/13 このエントリーをはてなブックマークに追加 436 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip dot. アエラドット 子育て 鴻上尚史 子ども

怒るというより「虐める」に近いほど子供を叱りつけてしまうと落ち込む、3人の子育てに奮闘中の38歳母親。自分は性格破綻者なのかと自己嫌悪に陥る相談者に、鴻上尚史が「怒ることでは、子供は成長しない」と答えた意図は? 【相談82】子どもを叱り過ぎてしまい、怒るというか、むしろ「虐めている」に近い状況のときが... 続きを読む

「ヒカキンさえいなければ」で自己嫌悪。親の葛藤を痛感する | 文春オンライン

2019/01/16 このエントリーをはてなブックマークに追加 280 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip ヒカキン 葛藤 文春オンライン

子どもを育てていると、自分の人生を追体験しているかのような錯覚を覚えます。 まあ、半分は自分でできているわけですし、なにかしでかすたびに「ああ、そういうことをやって親父に怒られたなあ」という甘酸っぱい記憶と、なにかやらかした息子に「やめろよ!」と怒る自分にかつての親父をダブらせるのであります。何し... 続きを読む

「ヒカキンさえいなければ」で自己嫌悪。親の葛藤を痛感する | 文春オンライン

2019/01/16 このエントリーをはてなブックマークに追加 280 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip ヒカキン 葛藤 文春オンライン

子どもを育てていると、自分の人生を追体験しているかのような錯覚を覚えます。 まあ、半分は自分でできているわけですし、なにかしでかすたびに「ああ、そういうことをやって親父に怒られたなあ」という甘酸っぱい記憶と、なにかやらかした息子に「やめろよ!」と怒る自分にかつての親父をダブらせるのであります。何し... 続きを読む

自分はいつからお金が好きになったんだろう。:村上福之の「ネットとケータイと俺様」:オルタナティブ・ブログ

2017/11/09 このエントリーをはてなブックマークに追加 163 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip ケータイ 村上福 プログラマ オルタナティブ・ブログ 慰謝料

久しぶりに飲み会に行ってお金の話ばかりして、なんだか帰りの電車の中で自己嫌悪に陥った。自分はいつからお金が好きになったんだろう。会社員でプログラマをしていたときは、本当にお金に興味がなかった。社内面談でも面倒くさいし、自分の評価とかどうでもいいし、給料なんか上げなくていいから、面白い仕事がしたいと心から思った。 離婚して、嫁から慰謝料が入って、そのあと、起業して、20代サラリーマンプログラマでは得... 続きを読む

ふと、淫夢ネタがまったく笑えなくなった。 これは、反撃できない対象にむ..

2017/08/12 このエントリーをはてなブックマークに追加 297 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 淫夢ネタ たち 悪気 親近感 イジメ

ふと、淫夢ネタがまったく笑えなくなった。 これは、反撃できない対象にむかってする一方的なイジメなのだということにやっと気づいた。 自分の愚かさを恥じる。とても自己嫌悪。気づくのが遅すぎる。子どもか俺は。 しかし、このイジメ行為はどうすれば絶えるんだろうか・・・ みんな、悪気があってやっていないだけ、本当にタチが悪い。 少し検索したら、「淫夢ネタは同性愛者への親近感が生まれて良い」と言う人までいるら... 続きを読む

自己嫌悪から抜け出し自分を好きになるための4つの方法 | らふらく ^^

2013/02/26 このエントリーをはてなブックマークに追加 129 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip サイクル 心理 心理学 小さい頃 周り

皆さんは、自己嫌悪に陥ることがあるでしょうか? 私は、しょっちゅうあります。 そんなときは、ひたすら落ち込んで「自分なんかダメだ」と負のサイクルに入ってしまいます。 そこで、皆さんにはそうならないように、 自己嫌悪から抜け出し、自分を好きになれる方法を紹介します。 自己嫌悪はどこから生まれる? 自分のことが好きになれない心理 ~自己嫌悪の心理学~ 自己嫌悪は小さい頃からの周りとの比較によって生まれ... 続きを読む

恋や仕事、人間関係に悩む前に知って欲しい、4×3の心を癒す方法 | ザ・チェンジ

2012/05/23 このエントリーをはてなブックマークに追加 122 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip ザ・チェンジ 人間関係 仕事 方法 年下

愛や恋って難しい、人間関係やコミュニケーションを上手にとるのも大変だ、、、、 なんて思ってしまうひと、最近多いですね 今は昔と違って、わたしたちひとりの人間が処理しきれないくらいの情報が溢れていて、簡単に「ひととくらべること」が出来たり、FACEBOOKやTWITTERなどのソーシャルを通して、同世代や年下の充実した生活ぶりを覗き見ることが出来てしまい、今の自分とくらべて自己嫌悪に陥る、、、、なん... 続きを読む

自己嫌悪に陥りがちな人へ贈る、自尊心を高めるシンプルな方法 : ライフハッカー[日本版]

2012/05/11 このエントリーをはてなブックマークに追加 403 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 自尊心 Tweet モチベーション ライフハッカー 目標

メンタル , モチベーション , 仕事術 , 健康 自己嫌悪に陥りがちな人へ贈る、自尊心を高めるシンプルな方法 2012.05.11 12:00 コメント数:[ 0 ] Tweet 幸せというのは時にはかないものです。人間は捉えどころのないものですから、自分のことが嫌いになることもあります。だからと言って、自分のことが嫌いになるのをやめられない訳ではありません。そこへ陥らないためには、目標を適切に... 続きを読む

科学的に証明! 果物や野菜よりもポップコーンの方が健康的! : ギズモード・ジャパン

2012/04/03 このエントリーをはてなブックマークに追加 174 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip ギズモード ポップコーン 果物 うそー ジャパン

サイエンス , ニュース , 大学研究モノ , 食べ物/飲み物 科学的に証明! 果物や野菜よりもポップコーンの方が健康的! 2012.04.03 22:00 [0] [0] Tweet Check うそー。やったじゃん。 ポップコーンはあと引く美味しさ。バターたっぷりもいいし、キャラメル味もいい。食べ過ぎると自己嫌悪に陥りますが、これからはもうそんなことありません。だってポップコーンって健康食らし... 続きを読む

こころのお守りになる!ほめ手帳の書き方:日経ウーマンオンライン【自己嫌悪やイライラさよなら!ほめ手帳&振り返りノート】

2012/02/24 このエントリーをはてなブックマークに追加 260 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 反射神経 ノート 他人 モード お守り

落ちこむことが多いと、「自分責め」「他人責め」モードが強まってしまうもの。 だからこそ積極的に行いたいのが、「ほめる」こと。ささいなことでいいので、うれしかったことを「ほめ手帳」に書き留める習慣をつけると、力が湧いてくる。 振り返りノートを書いて気持ちを整理できたら、今の自分を認めてあげよう。「自分を好きになれば、他人も許せるようになる。自分をほめる反射神経を鍛えると、イラッとしたときにうまく対処... 続きを読む

書くほど自分がわかってくる、振り返りノート:日経ウーマンオンライン【自己嫌悪やイライラさよなら!ほめ手帳&振り返りノート】

2012/02/22 このエントリーをはてなブックマークに追加 1330 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip イライラ 日経ウーマンオンライン ノート 積み残し 自分

落ちこんだり、怒りで頭がいっぱいのときは、視野が狭くなってしまうもの。 高ぶった感情が落ち着いたら「振り返りノート」と向き合ってみて。 悩みの正体を目に見えるかたちにすることで、今の自分にできそうなことが見えてくる。 振り返りノートは、日々の気持ちを整理するために、大学ノートを一冊用意して始めよう。「嫌なことを忘れようとして積み残し、一気に大掃除しようとするから苦しくなる。毎日、ほこりがたまらない... 続きを読む

書くとなぜこころが整理でき、強くなるの?:日経ウーマンオンライン【自己嫌悪やイライラさよなら!ほめ手帳&振り返りノート】

2012/02/21 このエントリーをはてなブックマークに追加 522 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip イライラ こころ 日経ウーマンオンライン

悩み事にとらわれて気持ちがもやもやするときには、 思いを「書く」ことでいったん外に出してみよう。 問題を捉え直すのに役立つ「振り返りノート」と 日々の自分を元気づける「ほめ手帳」、 二つの方法を提案します! 確かに気持ちが変わった! 振り返りノート&ほめ手帳 腹が立つこと、傷つくこと、後悔すること……。悩み事を抱えてどうにもならなくなったとき、今より一歩だけ前に進むのに役立つのが「書く」ことだ。 ... 続きを読む

不調タイプ別・こころを強くする新習慣:日経ウーマンオンライン【自己嫌悪やイライラさよなら!ほめ手帳&振り返りノート】

2012/02/21 このエントリーをはてなブックマークに追加 140 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip イライラ こころ 日経ウーマンオンライン 新習慣 気心

取材やアンケートの結果を総合すると、心の不調のタイプは大きく4つ。 「今」に意識を向けることと併せ、その時々の自分の不調タイプに合わせた新習慣を取り入れよう! このタイプの読者のお悩み 気心の知れない人と会うのが苦手。嫌われたらどうしよう、という気持ちが先に立ち、人前で極度に緊張してしまうのです。特に初対面の人と接すると、自分を作りすぎてしまい、背中がバリバリに凝ったり、頭が痛くなることも。 また... 続きを読む

今のこころの状態、上向き?下向き? :日経ウーマンオンライン【自己嫌悪やイライラさよなら!ほめ手帳&振り返りノート】

2012/02/20 このエントリーをはてなブックマークに追加 335 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip イライラ こころ 日経ウーマンオンライン 先々 状態

イライラ、悲しい、さびしい…… そんな今の気持ちを素直に見つめれば脳が鍛えられてこころも上向く! 過去のつらい経験をいつまでも忘れられなかったり、「もし、うまくいかなかったら……」などと先々のことを不安がったり。人間、なかなか心穏やかに過ごせないのはなぜなのか。 「嫌なことを繰り返し思い起こすのは、過去にとらわれているから。一方、まだ起こってもいない先のことをあれこれ想像し、不安を感じるのは、未来... 続きを読む

「やりたいのに手が回らないコト」をなくしたい人必見、キチンとした自分になるための5つのアドバイス - GIGAZINE

2010/09/22 このエントリーをはてなブックマークに追加 262 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip カンペキ GIGAZINE 事柄 案件 コト

by Pandiyan 「部屋の片づけをしなくちゃ、と思っていてはや4ヶ月」であるとか、「メールを見なくちゃいけないなと思いつつ忙しくて放置していたら、緊急の案件が飛んできていた」など、日々の生活の中で「やりたいのに手が回らないコト」が発生する場面は山のように存在し、なかなかすべての事柄をカンペキにこなすことは難しいものです。 そんな自分に対して自己嫌悪に陥る気持ちも分かりますが、落ち込んでいるよ... 続きを読む

 
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