肩こり腰痛で悩んでいる方・必見！効果的な改善方法について徹底解説

2021/08/13 9 users 必見 ギックリ腰 コロナ禍以降 徹底解説 夏場

肩こり腰痛は体が冷えることで悪化します コロナ禍以降、自宅に居ることが多くなり肩こり腰痛に悩まされている方が増えています。特に体が冷える夏場は注意が必要であり、ぎっくり腰や肩こりにならないためにも日々のケアが大切になります。まずはこのような問題がどうして発生してしまうのか？その原因について以下の動... 続きを読む

【家電製品ミニレビュー】これがあるから頑張れる! デザインよし、マッサージ性能よしの10万円マッサージチェア - 家電 Watch

2017/03/09 23 users 家電 Watch 家電製品ミニレビュー マッサージチェア

家電製品ミニレビュー これがあるから頑張れる! デザインよし、マッサージ性能よしの10万円マッサージチェア 田中 真紀子 2017年3月10日 07:30 マッサージチェアといえば、値段が高くてゴツいイメージだが…… 　とにかく肩こり腰痛がひどい筆者は、マッサージや整体に頻繁に通っている。お金も時間もかかるため、自宅にマッサージチェアがほしい……と常々思っていたのだが、どうしても購入に踏み切れない... 続きを読む

肩こり腰痛を軽減。ノートＰＣをデスクトップのように使う簡単アイディア。 - おとなんNOTES

2017/01/12 25 users おとなんNOTES 軽減 ノートPC デスクトップ ビーチェ

私は ノートＰＣを使っています。 持ち運べるのは嬉しいけど、体制がちょっとキツイと感じます。 そこで、 デスクトップのようなレイアウトにして姿勢の負担を軽減 してみました。 身体に負担がかからない姿勢 机上を配置替え 机上以外で気になること アポロ（犬）の膝乗せ 腰の負担を軽くする 最後に 身体に負担がかからない姿勢 出典： biche(ビーチェ) ノートＰＣは長時間向きじゃない と思うんです。 ... 続きを読む

肩こり・腰痛が酷いので仕事鞄をバックパック型の「ACE ultimaTOKYO ロイド2」に変えました | Hacks for Creative Life! - ライフハックで明日をちょっぴりクリエイティブに -

2015/11/23 14 users クリエイティブ 腰痛 肩こり 持病 ライフハック

今年の春先からビジネスバッグに「Peter scott」のブリーフケースを使っていたのですが、持病というか職業病の肩こり腰痛が酷くなり、足繁く通っている整体の先生からも 「肩掛け鞄使ってるでしょ？しかも重たいの。」 と見破られてしまいました。 通勤鞄用に買った「Peter scott」のブリーフケースが予想以上に素晴らしすぎた件 | Hacks for Creative Life! – ライフハッ... 続きを読む

座り仕事が多くて肩こり腰痛に悩んでいたけどジムに通い始めたら解消した - ShoYamane Blog

2015/05/10 22 users ジム ShoYamane BLOG 鴨川 フリーランス 腰痛

2015-05-10 座り仕事が多くて肩こり腰痛に悩んでいたけどジムに通い始めたら解消した フリーランス 健康 かれこれ4,5年ほどPCの前に座って仕事をしているわけなんですが、ここ数年肩甲骨辺りの痛みや腰痛がひどく、整骨院通いをしておりました。 運動といえばたまに鴨川をランニングする程度。体重も少々増えてきたのでこりゃいかんと思い、ジムの契約をして週5,6で通い始めました。 毎日のメニューは以下... 続きを読む

【検証】マッサージ師に精肉を揉ませたら美味くなるのか!? - みんなのごはん

2014/12/02 356 users 検証 精肉 ごはん マッサージ師 みんな

2014-12-02 【検証】マッサージ師に精肉を揉ませたら美味くなるのか!? 焼肉・ホルモン・鉄板焼き バーグハンバーグバーグ ツイート こんにちは、ARuFaです。 突然ですが、皆さんはマッサージは好きですか？ 僕は大好きです。 肩こり腰痛何でもござれ。マッサージ師に身体を揉みほぐされれば、たちまち疲労は回復し、とてもリフレッシュすることができますからね。 さて、そんなマッサージ好きの僕ですが... 続きを読む