寝る前に世界一伸びるストレッチを始めることにしましたよ！ - ゆるゆる糖質制限生活！ブログ

2017/09/07 7 users ストレッチ 歩数計 ウォーキング 言い訳 アレ

2017 - 09 - 08 寝る前に世界一伸びるストレッチを始めることにしましたよ！ 体重管理 運動 天気が悪いとウォーキングでしないっ！という言い訳を吹き飛ばす！ 歩数計 を買ったんですよね、はい、歩くと数をカウントしてくれるアレです。でも最近は天気が悪くてウォーキングなんてできないんですよ。いや、正確に言うと傘さしたりレインウェアを切ればできるんですけどね。そう、いやなんですよねぇ雨に濡れて... 続きを読む

【炭水化物依存症克服】さぁ「糖質制限」を始めよう【テストステロンMAX】 - 禁欲主義者からの手紙

2017/05/14 17 users 手紙 bookmark 糖質制限 禁欲主義者 副腎疲労

2017 - 05 - 14 【炭水化物依存症克服】さぁ「糖質制限」を始めよう【テストステロンMAX】 副腎疲労 機能性低血糖症 糖質制限生活 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket 続きを読む

糖質制限６日目　糖質制限がオナ禁ジャーを救う。 - 禁欲主義者からの手紙

2017/05/13 14 users 手紙 糖質制限 禁欲主義者 bookmark 同士

2017 - 05 - 13 糖質制限６日目　糖質制限がオナ禁ジャーを救う。 オナ禁に励む同士への手紙 オナ禁 糖質制限生活 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket 続きを読む