猫背は矯正できる！ボディメイクのプロが教える５つの猫背解消法

2017/01/17 33 users ボディメイク 筋膜癒着 猫背 根本 老人

猫背を根本解消するには小胸筋と肩甲骨の筋膜癒着を剥がす、若い頃から猫背になると35歳をすぎた頃には、体全体に悪影響を及ぼします。そのまま40代50代を迎えると以下のリスクは大きくなります。猫背を根本解消するには小胸筋と肩甲骨の筋膜癒着を剥がす 姿勢は年齢を表します。猫背は老人の姿勢です。しかし今スマホ・パソコンなどの普及により背中が丸くなり肩が内側に入ってしまう姿勢の女性が非常に多いです。電車の中... 続きを読む

整骨院の先生に聞いた、通勤中・仕事中でも簡単にできる「猫背解消法」【LHベストヒッツ】 : ライフハッカー［日本版］

2013/08/24 488 users LHベストヒッツ 猫背 街頭調査 ライフハッカー 整骨院

オフにやること , スポーツ・運動 , 健康 整骨院の先生に聞いた、通勤中・仕事中でも簡単にできる「猫背解消法」【LHベストヒッツ】 2013.08.24 20:00 2012年12月16日公開記事を、編集・修正して再掲載します。 「猫背」は身体にさまざまな悪い影響を及ぼすだけでなく、見た目の印象にもマイナスな影響を与えてしまうことがあります。 朝の情報番組で数十人にランダムで街頭調査をしたところ... 続きを読む

整骨院の先生に聞いた、通勤中・仕事中でも簡単にできる「猫背解消法」 : ライフハッカー［日本版］

2012/12/16 807 users ライフハッカー 整骨院 猫背 先生 判定

オフにやること , スポーツ・運動 , 健康 , 豆知識 整骨院の先生に聞いた、通勤中・仕事中でも簡単にできる「猫背解消法」 2012.12.16 22:00 「猫背」は身体にさまざまな悪い影響を及ぼすだけでなく、見た目の印象にもマイナスな影響を与えてしまうことがあります。 朝の情報番組で数十人にランダムで街頭調査をしたところ、9割の人が「猫背」だと判定されました。その判定をしたのが、長野県飯田市... 続きを読む