どう“糖質中毒”を克服するか…専門医が明かす、確実に痩せる2つの具体的な方法 | 文春オンライン

2022/05/30 5 users 肥満 全文 文藝春秋 文春オンライン 中毒

「文藝春秋」2022年6月号より、牧田善二医師による「『糖質中毒』から脱出する方法」を全文転載します。（全2回の2回目／前編より続く） ◆ ◆ ◆ いかにして中毒を克服するか 怖い話ばかりしてきましたが、このような病気を誘発する糖質中毒から脱出し、ついでに肥満にさよならするための武器となる知識をざっと説明してお... 続きを読む

｢糖尿病は血糖値を下げればOK｣と勘違いする人を待ち受ける恐ろしい結末 アップデートすべき｢新常識｣5つ | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）

2021/09/06 15 users プレジデントオンライン 新著 コロナ自粛 警鐘 血糖

コロナ自粛の中、糖尿病が境界型に突入、あるいは発症にまで至る人が急増している。新著『医者が教える最強の解毒術』が話題の糖尿病専門医・牧田善二医師は「『糖尿病は血糖値だけ下げればOK』と勘違いしている人が多いのですが、一番の課題は血糖ではなく、合併症対策、とりわけ糖尿病腎症予防が重要です」と警鐘を鳴... 続きを読む

｢健康維持にプロテイン｣は逆に体壊す医学的理由 | 健康 | 東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース

2021/08/09 28 users プロテイン 新著 東洋経済オンライン 健康維持 経済ニュース

「自宅での筋トレ後に」「低糖質ダイエットとして」「美容のために」飲む人が増えているプロテインですが、むしろ「体を壊す」と指摘するのが牧田善二医師です。新著『医者が教えるあなたの健康が決まる小さな習慣』を上梓した牧田氏が解説します タンパク質の過剰摂取は腎臓の機能を悪化させる 最近、「プロテイン」や... 続きを読む

ある日突然｢人工透析です｣高血圧､高血糖､高コレステロールの人が知らない"あるリスク" いますぐ尿アルブミン検査を | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）

2021/06/06 17 users 警鐘 人間ドック プレジデントオンライン 腎臓 過程

これまで20万人超の患者を診てきた牧田善二医師は、「人間ドック等で行われる血清クレアチニン検査では腎臓が悪化していく過程を捉えられず、結果、いきなり『人工透析です』と言われる人が続出している」と警鐘を鳴らす。特に高血圧、高血糖、高コレステロールの人はリスクが高いため、尿アルブミン検査を受けるべきと... 続きを読む