タグ 最大酸素摂取量
人気順 10 users 50 users 100 users 500 users 1000 usersソニーがSuica決済とAmazon Alexaに対応した新型スマートウォッチ「wena 3」発表 | TechCrunch Japan
ソニーは10月1日、新型スマートウォッチ「wena 3」(ウェナスリー)を発表した。交通系ICカード「Suica」をはじめ、楽天Edy・iD・QUICPay(クイックペイ)などの各種電子マネーやAmazonが提供する音声サービス「Alexa」に対応している。またVO2 Max(最大酸素摂取量)の推定などが可能な活動ログ機能も採用。市場推定価... 続きを読む
最新Apple Watchで注目を集める、VO2maxとは? | ライフハッカー[日本版]
Appleによると近い将来Apple WatchでVO2maxがより効果的に測定できるようになるというニュースを聞いて、VO2maxとは何ぞやと思っているかもしれません。 有酸素運動のフィットネスレベルを測るもので、それを知るにはガジェットは不要です。 VO2maxとは、最大酸素摂取量のことです。 エクササイズの時に体が1分間に使う... 続きを読む
Jabra、オートフィットネステスト機能搭載のワイヤレススポーツイヤホン - CNET Japan
GNオーディオジャパンは2月15日、オートフィットネステスト機能を搭載した、Jabraのワイヤレススポーツイヤホン「Jabra Sport Pulse Special Edition」(想定税別価格:2万1470円)を発表した。2月21日に発売する。 Jabra Sport Pulse Special Editionは、心拍数計測センサを内蔵し、最大酸素摂取量の計測による持久力を示すフィットネステ... 続きを読む
性別・年齢・運動習慣・ウエスト・脈拍数を入力するだけで真の“カラダ年齢”がわかるサイトが話題に - IRORIO(イロリオ)
今欧米で“VO2 max”というサイトが話題となっているらしい。必要項目を記入してクリックすると、自分の体が何歳なのか教えてくれる。「自分の年ぐらいわかっとるわい!」と言いたくなる気持ちもわかるが、体は嘘をつかない。普段のエクササイズ習慣やウエストサイズを入力すると、細胞に酸素が行き届いているかを示す“最大酸素摂取量”と共に、体の健康年齢がバッチリ告知されてしまう。 入力する項目は以下のとおり。 ... 続きを読む
頭のいい人はよく歩く!のまとめ | ブクペ
40歳から「頭がよくなる人」と「悪くなる人」の違い ■何もしないと20歳から脳は衰える ・脳の衰えの一番の原因は、最大酸素摂取量 ・最大酸素摂取量が減ると、脳に運ばれる酸素量も減り、脳が衰える ・何もしていないと、20歳をすぎると自然と最大酸素量は減ってしまう ・有酸素運動をする習慣があると、ピークを35歳まで遅らせることができる ■40歳以降は、生活習慣で脳の能力差が拡大する ・40代... 続きを読む