「マンガでやさしくわかる認知行動療法」読んだ - $shibayu36->blog;

2022/12/04 116 users $shibayu36 マンガ 認知行動療法 Blog クセ

思考のクセを変化させることで、ストレスを軽減させられると良いなあと思ったので読んだ。 マンガでやさしくわかる認知行動療法 作者:玉井仁,星井博文,深森あき日本能率協会マネジメントセンターAmazon 以下のことを学んだ。 状況確認シートで個人の反応を、認知・感情・行動・身体反応で整理することで、思考のクセを理... 続きを読む

ZOZO・田端信太郎のビジネス本をマンガ化、OLが“ブランド人”と入れ替わり - コミックナタリー

2019/02/27 199 users コミックナタリー 田端信太郎 田端 作画 本書

田端信太郎が原作、星井博文がシナリオ、伊野ナユタが作画を手がける「マンガ ブランド人になれ！ 会社の奴隷解放宣言」が、本日2月27日に幻冬舎コミックスより発売された。 ビジネスコミックレーベル・NewsPicks Comicの第2弾として、田端の書籍「ブランド人になれ！ 会社の奴隷解放宣言」をもとにマンガ化した本書。靴... 続きを読む