パソコン仕事の合間に眼精疲労をリフレッシュする方法　今を生き抜くためのセルフケア術：その5 ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/04/05 63 users 合間 ライフハッカー 眼精疲労 セルフケア術 セラピスト

小松ゆり子｜セラピスト  - こころ,メンタル,健康  06:00 PM パソコン仕事の合間に眼精疲労をリフレッシュする方法　今を生き抜くためのセルフケア術：その5 桜も満開となり、新しい季節の到来です。とはいえ、年度末のあれやこれやでパソコン画面の文字と、にらめっこし続けて、まさにデジタル漬けになった「目」に蓄積した疲労を引きずっている人も多いのではないでしょうか？ 東洋医学の考えでは、これから... 続きを読む