ソフトウェア開発における学習性無力感 – 作業環境の改善 | POSTD

2018/06/14 149 users POSTD ソフトウェア開発 改善 作業環境

暗闇を呪うよりも、ろうそくに火を灯そう 過去24時間で、私の2つ記事、(https://hackernoon.com/why-your-programmers-just-want-to-code-36da9973388e)と(https://hackernoon.com/a-wake-up-call-for-te暗闇を呪うよりも、ろうそくに火を灯そう 過去24時間で、私の2つ記事、 Why You... 続きを読む

うつの原因になっている学習性無力感から抜け出す２つの考え方 - 脱貧困ブログ

2016/12/02 471 users うつ 脱貧困ブログ 努力 原因 結果

2016 - 12 - 03 うつの原因になっている学習性無力感から抜け出す２つの考え方 うつの原因　　学習性無力感 学習性無力感 という言葉を知っていますか？ 調べてみると、こんなふうに書いてありました。 学習性無力感 とは、努力を重ねても望む結果が得られない経験・状況が続いた結果、何をしても無意味だと思うようになり、不快な状態を脱する努力を行わなくなること。 もう少し、具体的に説明するために、... 続きを読む