｢夜中に尿意で目が覚める｣は早死のサイン…専門医が指摘する"寿命とトイレ"の知られざる関係 ｢就寝後のトイレ｣で死亡率は2倍になる

2023/07/16 77 users 尿意 寿命 夜中 サイン 就寝後

日本人を悩ませる「夜間頻尿」の怖さ 私の専門は泌尿器科ですが、高齢の患者さんから非常によく聞くのが夜間頻尿の悩みです。夜間頻尿とは、「就寝後、トイレに行くために1回以上起きなければならず、それによって日常生活に支障をきたして困っている状態」のことです。 みなさんの中にも、「歳をとってから、夜中に何度... 続きを読む

夜トイレに起きてしまうのは日中に水分がふくらはぎにたまってしまうため!?「夜間頻尿」3つの対策 #ガッテン - Togetter

2020/07/15 15 users Togetter ガッテン ふくらはぎ 日中 水分

リンク www9.nhk.or.jp 朝までぐっすり快眠！夜、トイレに起きないための新秘策 - NHK ガッテン！ NHK ガッテン！「朝までぐっすり快眠！夜、トイレに起きないための新秘策」 1 user 299 続きを読む

ノコギリヤシと夜間頻尿について | kyupinの日記　気が向けば更新

2019/09/03 14 users kyupin ドイ ノコギリヤシ 一晩 夜間

ノコギリヤシは夜間頻尿の人向けのサプリメントと言われている。今回はノコギリヤシについての話。 数年前から夜間にトイレに起きるようになった。若い頃は夜間にトイレに起きる人はあまりいないが、ある年齢を過ぎると一晩に1度はトイレに起きることが多くなる。人によると数回。 不眠傾向の人は熟眠している人よりトイ... 続きを読む

夜中のトイレ、「食事中の塩分に関係」 - BBCニュース

2017/04/04 28 users 塩分 夜中 BBCニュース 支障 塩分摂取量

Image copyright Getty Images Image caption またか…… 日本の医師たちによると、夜中にトイレに行きたくて目が覚めてしまう人は、食事の塩分摂取量を減らす必要があるかもしれない。 夜間頻尿と呼ばれるこの問題は、主に60歳以上の人にみられる。熟睡できなくなる上、生活に大きな支障をきたす可能性もある。 研究に立候補した300人以上を調べたところ、塩分摂取量を減らす... 続きを読む