野党、党首討論に最強の論客「鏡」起用へ

2024/10/07 93 users 論客 演壇 党首討論 野党 起用

９日に開催される党首討論で、野党が演壇に全身鏡を設置する方向で進めていることがわかった。政権発足後初めての直接対決となる石破首相の相手は、石破氏の政策を熟知する石破氏以外考えられないとする意見が多数を占めたという。 野党関係筋が明らかにした。野党では、総裁就任後の石破氏が掲げる政策を警戒していたが... 続きを読む

20代の自分を取り戻す 理想のカラダのつくり方(阿部 貴弘)のまとめ 〜 本の要点まとめサイト【ブクペ】 〜

2012/06/03 384 users デスクワーク おなか おなかまわり モチベーション ドローイン

「おなかまわり」を減らす方法 ■ドローイン 　・ドローイン：おなかまわりを鍛える簡単なトレーニング 　・できるだけおなかをへこませ5秒キープを数回繰り返すだけ 　・へこますときに息を吐きながら行うのがポイント 　・通勤、デスクワークの最中でも手軽に行える 自分の身体をチェックする ■全身鏡を買う 　・自分のカラダの変化を小まめにチェックするには全身鏡 　・トレーニングのモチベーションも維持できる ... 続きを読む