"生理の地味につらいところ"について生々しい体験談が続々集まる「風呂上がりに血が垂れる」「生臭い」「会社のイスに血」男性陣からの感想も考えさせられる - Togetter

2019/07/04 515 users Togetter ドバ 必死 イス 布団

生理の話は恥ずかしいこととされて実態を知らない人から軽く見られているのが嫌なので呟きたい、生理の地味につらいところ ･立ち上がるとドバっと出る血や塊 ･止められるもんじゃないので入浴中も出る ･バスマットに血を垂らさないよう必死 ･気をつけても服や布団や椅子を血塗れにする事がある 続きを読む

ほうれい線に！顔の筋肉チェック＆エクサ：日経ウーマンオンライン【ほうれい線 徹底撃退プログラム】

2013/02/19 2537 users ほうれい線 日経ウーマンオンライン 徹底撃退プログラム 摩擦

注意！マッサージの方法 * 1カ所5回程度が目安です * マッサージするときには、指を肌の上で滑らせないよう、しっかり押さえてください。指を滑らせると、摩擦で肌を傷めます * 顔が冷えているときには効果が薄いので、ある程度温まった状態で行ってください。入浴中や入浴後は、筋肉が温まり柔らかくなっているので、一層効果があります * 一度に全部行う必要はありません。衰え度チェックでひどく凝っていた部分や... 続きを読む