毎朝、意識を取り戻すまでの寝坊魔奮闘記

2022/10/19 221 users 意識 耳元 日常茶飯事 物心 寝坊

物心ついた頃から、寝坊と遅刻は日常茶飯事だった。 私は幼少期から低血圧で、季節の変わり目や低気圧にも弱い体質である。毎朝目覚まし時計が耳元かつ大音量で鳴り響き、母親に布団をはがされても目が覚めない。意識がはっきりせず時間感覚も希薄なので、毎朝お決まりのように遅刻する。家族や友人、学校の先生など様々... 続きを読む

冬の朝起きれない人へ、スッキリ起きられる11の目覚ましテクニック・習慣

2016/12/06 213 users 習慣 肝臓 低体温 ペット 寒い冬

冬になると、朝起きれない。 なかなかベッドから出られず、貴重な朝の時間が少なくなっていませんか？ そこで今回は、寒い冬の朝でも「スッキリ起きられる11の目覚ましテクニック・習慣」をご紹介します。 あなたも朝に強い人間になれます。 １. 朝起きれない５つの原因 以下の５つのポイントが朝起きれない最大の原因です。特に冬は、２つ目の原因「低血圧・低体温」が強く影響します。 １−１. 肝臓の疲れが原因 ア... 続きを読む

カオスちゃんねる : 寝起きが悪いやつ、最強の目覚し法教えてやる

2012/02/15 102 users 寝起き VIP 最強 需要 カオスちゃん

2012年02月16日00:00 寝起きが悪いやつ、最強の目覚し法教えてやる 1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2012/02/15(水) 19:17:33.53 ID:q+JyBh5f0 需要あるなら書く 9 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2012/02/15(水) 19:19:50.13 ID:5Ag9FHaK0 低血圧だ... 続きを読む