寝起きにコーヒーを飲んではいけない…睡眠のプロが教えるコーヒーを飲むのに適した時間帯 死亡リスクを下げる効果…1日4杯までなら飲むほど体にいい

2023/02/23 13 users クロロゲン酸 カフェイン ポリフェノール 恩恵 睡眠

ここで誤解してほしくないのは、コーヒーが体に良いのであって、決してカフェインが体に良いわけではないということです。 実はコーヒーには体によいポリフェノール、クロロゲン酸が含まれており、カフェインの恩恵を受けつつ、そのデメリットを打ち消してくれているのです。 最近では1日4杯程度までなら、様々な病気の... 続きを読む

コーヒー飲むと「スッキリ」「不安に」 個人差には遺伝子が影響【科学で明かす身近ななぜ】（ナショナル ジオグラフィック日本版） - Yahoo!ニュース

2023/01/29 17 users 遺伝子 Yahoo ナショナル ジオグラフィック日本版 科学

コーヒーが大好きな人、逆に我慢できない人の違いには、遺伝子が影響しているという。（PHOTOGRAPH BY TAYLOR KENNEDY-SITKA PRODUCTIONS, NATIONAL GEOGRAPHIC） 寝起きや仕事を始めるときなどに、コーヒーが欠かせない人は多い。対して、不安感を抱いたり、夜眠れなくなったり、胸がむかついたりして、コーヒーは飲め... 続きを読む

朝が苦手な人へ、カルディのちょっと甘いレトルトスープがおすすめ

2022/09/07 6 users soup カルディ 気力 作戦 幼少期

朝苦手な人あるあるに、「朝ごはんを食べる気力がない」というものがある。寝起きで米なんて食べられないし、ご褒美スイーツを用意して目覚める作戦にしても、朝から甘いものは胃にくる。 そこで、ほんのり甘くてしょっぱいスープだ。カルディのsoup soupシリーズより、最近お気に入りの3種をおすすめしたい。 幼少期か... 続きを読む

高速道路でバイク事故を起こし、常に寝起きの頭の兄→夜中の病院で兄が動く物音で目が覚めると・・・

2022/07/21 10 users 自制 両足 物音 宣告 両足切断

1： 以下、名無しにかわりまして裏島哲郎がお送りします：2004/04/04(日) 04:44:44.44 id:Ur4Ma6T 兄が数年前、高速道路でバイク事故を起こした時の話。 両足切断か死ぬかのどちらかと宣告を受けたにも関わらずどうにか両足とも 生足で残り、しかも死なずに済んだのですが 受けた事故の衝撃で「自制」と「痛み」の神経が... 続きを読む

東洋経済の『「ほめる教育」で自己肯定感は高まらない衝撃事実』に関して - スズコ、考える。

2022/03/16 32 users Twitter すずこ 要旨 鵜呑み yahoo.co.jp

今朝、Twitterのタイムラインに流れてきたこの東洋経済の記事。 news.yahoo.co.jp 寝起きで一読してどこからどう突っ込んでいのか頭を抱えるような内容だったこと、またこのタイトルや要旨から「やっぱり叱らないと」って鵜呑みにして勘違いする「叱りたい大人」による子供たちへの被害が出ることを懸念して、きちんと批... 続きを読む

AWS Amplify 入門ハンズオンを公開しました！ – AWS Hands-on for Beginners Update | Amazon Web Services

2022/02/07 19 users 入門ハンズオン AWS Amplify スマートウオッチ

Amazon Web Services ブログ AWS Amplify 入門ハンズオンを公開しました！ – AWS Hands-on for Beginners Update こんにちは！テクニカルソリューションアーキテクトの瀬高(@stktky)です。最近は気温の低い日が続き、布団が恋しく寝起きが悪くなるような日が多いのですが、起きる際にアラームではなくスマートウォッチの... 続きを読む

熊本生まれの妻に「熊本の良さ」を全力で伝えてみた｜ヨッピー - SUUMOタウン

2022/01/20 346 users ヨッピー SUUMOタウン わが家 奥さん 全力

著： ヨッピー 「でも熊本、なんにもないからなぁ」 普段から温厚篤実（おんこうとくじつ）で知られる僕ですが、さすがにこのときは完全にブチ切れました。今思えば、わが家で唯一の離婚危機はあのときだったのかもしれません。 熊本をめぐってすれ違う2人2021年2月、東京。 奥さんに頼まれたモノを届けるため、寝起きそ... 続きを読む

【工作】犬の鼻を愛でる装置を作りました | オモコロ

2021/10/12 18 users 芳香 オモコロ しっぽ 生き物 工作

犬、好きです。 ふさふさの毛、きゅるんとした瞳、ぴょこぴょこと振れるしっぽ…。 …だけじゃない。 ゴムパッキンみたいな唇…香ばしい芳香の肉球…かかとの皮と骨しかない部分… ネットの動画などだけでは満たされない生き物の良さ、ありますよね。 特に鼻 やわらかくてひんやりしてちょっとﾇﾁｮﾍﾟとした元気の証、 寝起きの... 続きを読む

子供が作った木工作品『バターしみしみパン』の着眼点の良さと再現力の高さに「サイドテーブルに置かれたら寝起きにかじるわ」 - Togetter

2021/08/27 7 users Togetter バターしみしみパン 着眼点 木工作品 再現力

a03?️ @a03 猫をもふもふしたい。 ボドゲで遊びロードとブロンプトンに乗る。イベント運営と情シスな感じの仕事。合理的に効率的にして早く帰って寝たい。残業は滅びよ。英語勉強中:目標900いま865。転職活動中? 放送大学卒業生→2020年情報コース再入学。GASをガスガスしてる。GoogleWorkspaceとslack。痩せるぞ。 note.m... 続きを読む

外国のグルメサイトを見ていたら、完全に希望を失っている猫の写真が出てきた「寝起きの俺じゃん」「僕の知ってる猫鍋と違う」 - Togetter

2021/08/17 22 users Togetter 猫鍋 外国 グルメサイト 希望

Yusuke Hamano?minma, Inc. @yusukehamano 従業員数100名超が世界中でリモートワーク、みんなのマーケット株式会社（ minma.jp ）の社長です。好きな食べ物は焼き芋?たまにスタートアップに投資してます?応募はお気軽にDMで? 渋谷と宮崎と博多によくいます☺️ curama.jp 続きを読む

なぜVTuberにケモミミが多いのか？メモ｜墓守さんチーム｜HakamorisanTeam｜note

2021/06/13 18 users ケモミミ Twitter Vtuber Note 土曜

土曜の朝、目が覚めるとともにTwitterを眺める。 今日もケモミミのVtuberがTLを通り過ぎて行った。 なんでケモミミなんだろう……とふとした疑問に捉われた私は、寝起きの頭でちょっと考えた。 ケモミミについての私の考え・可愛いから ・個性を出したいから ・日本人はケモミミが好きらしいから ・猫とか犬とか好きだから... 続きを読む

この夏「ななみんとぼくのなつやすみ２」を視聴して山下七海さんを推してみませんか？ - 寝起きの犬はポップコーンの臭いがする

2020/06/02 9 users 新曲 大槻唯役 7thLIVE ポップコーン みん

サニードロップ！ いや、すみません。最近「THE IDOLM@STER CINDERELLA GIRLS 7thLIVE TOUR@名古屋ドーム」のPV映像ばかり見ていたので頭がおかしくなっていました。 これですね。 www.youtube.com この映像の【8:50～】あたりから大槻唯役の山下七海さんが新曲「サニードロップ」を披露されています。取り敢えず見てく... 続きを読む

寝起きはにゃんこも人間も大あくびから！ - にゃにゃにゃ工務店

2020/04/01 13 users 大あくび 工務店 人間

令和2年4月1日 新年度の スタートです！ あいにく 雨降りの にゃにゃにゃ 地方！！ コロナも スッキリと 洗い流して くれると ありがたいの ですが... 今朝の おめざ♪ 毛布の上の 仲良しさん♪ 正面から 見てみると... 葉月くんと あっきー でしたか。 あらあら あっきー 大あくびちゃん (*´ω｀*) 今朝、 ツイッターで 投... 続きを読む

筋トレをする適切なタイミング - タクブロ 筋肉付けたもん勝ち

2019/12/02 6 users 朝方 筋肉 筋トレ 満腹 タイミング

みなさんこんばんわ 筋トレをする適切なタイミングはあるのか？と気になった事はないでしょうか 今回は筋トレをするにあたって適切なタイミングを紹介していきたいと思います 筋トレに向いている時間帯は夕方 身体機能のピーク 筋肉の成長がされやすいタイミング、時間帯 避けた方が良い時間帯 朝方、早朝、寝起き 満腹... 続きを読む

YouTubeとブログの個人的な比較 - 勝間和代が徹底的にマニアックな話をアップするブログ

2019/09/02 33 users YouTube 勝間和代 労力 化粧 比較

相変わらずYouTubeをブログも更新していますが、なんとなくこんな感じの公式が私の頭の中にあります。 YouTube 私の労力は大きいが、聞く人は楽 ブログ 私の労力は小さいが、読む人はちょっと大変 例えば今このブログを更新している時、私はもう寝起きの部屋着のまま化粧もしていませんが、YouTubeでこのまま放送できる... 続きを読む

Google砲｜選ばれたらすぐにすること！記事の見直し｜解説2019 - hatoのゼロから始める副業ノートブック

2019/09/01 22 users google砲 はてブ Google スマニュー

こんばんは。 hatoです。 うわさに聞いてた「Google砲」を 初めて放つことができました！！ めちゃくちゃ嬉しいです！！ 朝起きたらアクセス数が「ギューーン！！」て 伸びてたので もしやと思い 寝起きの目をこすりながら 「はてブ」「スマニュー」「Google」 を見ましたよ。 そして・・・・・ 「Google」にいたーーー... 続きを読む

東京新聞:「個別指導孤独でつらい」　廊下で寝起き、書写１週間、自由時間なし:社会(TOKYO Web)

2019/08/17 247 users 廊下 個別指導 TOKYO Web 東京新聞 社会

７月まで東京都の一時保護所と足立児童相談所があった施設。現在は建て替えのため仮移転している＝東京都足立区で 「一週間ずっと教科書の内容をノートに書き写していた。職員もほとんど話をしてくれなかった」。親から虐待を受けて保護された十代の女子生徒は、東京都の一時保護所で経験した「個別」と呼ばれる指導の実... 続きを読む

沖縄そばとか - パル

2019/06/25 187 users バル こんち 重曹 沖縄そば レシピ

こんちは。めし最終回ですね。最終回とは関係ない話をします 人に食わせることがあり、用意しました 用意しています かなりの用意です 普通に材料計算間違えて麺生地ミスった　寝起きに製麺してはだめ　なお沖縄そばなのでググって出たレシピで、なんか卵とか重曹とか塩も入れるやつ　あとでリンク張りますね やり直した... 続きを読む

白湯で幸せな一日をスタート！寝起きの白湯は体を温め、やる気がみなぎる魔法の１杯 - さくさくの日常

2019/06/08 49 users 長年 腸活 温活 SNS メリット

こんにちは、さくさくです。 白湯（さゆ）って飲んでますか？ この数年、温活や腸活が広まって、体を温めることの大切さが知られるようになりました。 SNSを見ても、白湯を飲んでる女子がたくさんいますね。 白湯を飲むメリットや、白湯の作り方、私が長年愛飲しているレモン白湯についてご紹介します。 カメラ兄さんさ... 続きを読む

夫がすき焼きって話

2019/05/31 100 users すき焼き キッチン

普通に毎日暮らしてるはずなんだけど、 朝起きて、すき焼きが同じ家に暮らしてるって感じるだけでとても嬉しくなってしまう。 キッチンですき焼き淹れている姿とか、着替え持ってうろうろしている姿とかぼんやり見ていて、 寝起きのすき焼きがゆっくり目覚めて「あっ、いる」って認識したと同時にすき焼き押される。 自... 続きを読む

夫がすきって話

2019/05/30 807 users コーヒー淹 スイッチ キッチン 精神 自分

普通に毎日暮らしてるはずなんだけど、 朝起きて、夫が同じ家に暮らしてるって感じるだけでとても嬉しくなってしまう。 キッチンでコーヒー淹れている姿とか、着替え持ってうろうろしている姿とかぼんやり見ていて、 寝起きの頭がゆっくり目覚めて「あっ、いる」って認識したと同時に幸せスイッチ押される。 自分の精神... 続きを読む

三脚＋動体検知録画アプリで寝起きの猫さんの可愛さを無限に撮れるようになった！動画が想像以上の可愛さで悶絶「一瞬二度寝してませんか」 - Togetter

2019/02/18 176 users Togetter 悶絶 可愛さ 想像以上 動画

猫って気まぐれだからあまり撮らしてくれないんだよねって可愛いぃいいいいいい(*'▽')ﾌｧ～!!!!! twitter.com/kasaiji/status… 続きを読む

鬱で苦しむ君のために

2019/01/18 585 users ペットボトル 区別 カーテン 覚醒 ベッド脇

君は今、ベッドで横になりながらこれを読んでいるな。しかも寝起きとかちょっと横になったとかではなく、6時間とか、下手したら12時間以上、浅い眠りと覚醒を繰り返して、夜も昼も区別のないカーテンの締め切った部屋で、ろくな食事もしないままいるのだろう。喉が渇けばベッド脇に置いたペットボトルの水を飲み、トイレ... 続きを読む

さよなら、ライナスの毛布 - いっぱいかあさん

2018/12/07 21 users ライナス 眠いとき 保育園 息子 卒業

私自身もお気に入りの布があって、保育園まで持っていったり、寝るときに触りながらでないと眠れませんでした。 息子も常にこの毛布と一緒でしたが（起きてるあいだじゅう持ち歩いているというわけではなく、寝入りとか寝起き、眠いときにこれがないと泣いたり不安げだった）あれだけ共に過ごしても卒業のときは来るんだ... 続きを読む

赤ちゃんが数時間おきに寝起き、頻繁な授乳タイム……アプリが記録したお母さんの生活が過酷すぎて頭が上がらない - ねとらぼ

2018/11/06 35 users とらぼ Twitter 赤ちゃん アプリ お母さん

ある母親が育児アプリに記録していた1週間の生活が過酷すぎると、Twitterで話題です。生後1カ月目の息子さんは数時間おきに寝起きをくり返し、授乳タイムは毎日十数回。これらが「育児」の一部に過ぎないと思うと、世の母親に頭が上がらない。 1週間の睡眠記録。断続的で、世話のために待機するのが大変 同時期の授乳回... 続きを読む