意外と多い「反復性ストレイン損傷」 - まだなにも決まっていない blog

2021/06/20 9 users Blog 腱鞘炎 テニス肘 みなさん 普段

みなさん、こんにちは、私です。 今回は繰り返される動きで起こる 「反復性ストレイン損傷：RSIｓ」についてです。 反復性ストレイン損傷は あまり馴染みのない言葉ではありますが、 身近なものでは 五十肩や腱鞘炎、テニス肘やばね指などが 反復性ストレイン損傷になります。 スポーツをする人はもちろんですが、 普段... 続きを読む

五十肩を予防する「簡単ストレッチ」　ストレートネック、巻き肩を改善 〈週刊朝日〉｜AERA dot. (アエラドット)

2020/09/11 13 users 著書 柔道整復師 ストレッチ アエラドット 姿勢

五十肩などの肩トラブルの背景に、姿勢の悪さがある。『四十肩・五十肩は自分で治せる！』の著書がある「さかいクリニックグループ」代表の酒井慎太郎さん（柔道整復師）は、 「特に気を付けたいのは、“ストレートネック”と“巻き肩”。これらを改善するストレッチが五十肩の予防に有効です」 と話す。気になる人はまずチ... 続きを読む

45歳は四十肩に含まれるんですか、それとも五十肩ですか？ - あれこれやそれこれ

2016/12/27 8 users 四十肩 45歳 靭帯 管理人サキ 免責事項

2016 - 12 - 27 45歳は四十肩に含まれるんですか、それとも五十肩ですか？ ☆雑感☆ ☆雑感☆-思うがまま Twitter Google Pocket このブログについて ・管理人サキの自己紹介 ・プライバシーポリシー、免責事項、著作権について ・問い合わせフォーム ・カテゴリ別の一覧はここから あまりに肩が痛いので病院に行ってきました 画像はいらすとやさんの「肩の靭帯のイラスト」ほん... 続きを読む