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人気順 10 users 50 users 100 users 500 users 1000 usersタウリンに寿命を延ばす効果? ただしミミズとマウス、サルに限る
非必須アミノ酸とされるタウリンについて、延命効果を示唆する研究結果が発表された/Doucefleur/iStockphoto/Getty Images (CNN) ボディービルダーが愛用し、エネルギー飲料やスポーツ飲料にも含まれるアミノ酸のタウリン。この物質に寿命を延ばす効果があるかもしれないという研究結果が8日、科学誌サイエンスに... 続きを読む
ソビエトでボディービルダーが違法とされ、インディアンに熱狂した理由(写真特集) - ロシア・ビヨンド
彼らは地下室に身を潜め、警察から逃げ、子供用食品や豚の餌からプロテインを得ていた。ソビエト連邦において筋肉を鍛えたい者の境遇はこのようなものだった。 おそらく、ソビエト連邦でボディービルダーほど苦労したスポーツ選手はいないだろう(ただし空手家も同様に楽ではなかった)。彼らは住居の地下室でトレーニン... 続きを読む
なぜ女性は筋トレをしないといけないのか - GIGAZINE
by Brandon Binkwilder Santana ウエイトトレーニング などの筋トレは、ボディービルダーのようなマッチョな男性が行っているイメージで、「筋骨隆々になると困る」という理由から避けている女性も多くいます。しかし、女性こそ筋トレを行うべきであり、「 有酸素運動 と筋トレからどちらか1つを選ぶとしたら筋トレである」という意見も。疾患リスクを下げる、骨粗鬆症になりにくくする、ポジテ... 続きを読む
【閲覧注意】童貞を殺すセーターを着たJCの破壊力がヤバい!
最近話題になっている童貞を殺すセーターを着ているJCの画像がツイッターで公開されました。「JCなのにいい体してる!」と話題を呼んでいます。 この画像はかなり昔の写真で、最近流行の童貞を殺すセーターがずっと昔にジャッキーチェンが着ていた服と似ているという事でツイートされた物です。 さすがは世界のスーパースター。時代を先取っていたのですね!! ボディービルダーのようにトレーニングで体を鍛えている人は、... 続きを読む
たんぱく質さえ食べていれば筋肉はつくわけではない!正しい摂取方法を知ろう! | OLIVA[オリバ]
筋トレ愛好者が筋肉を大きくするために摂取する「たんぱく質」。ボディービルダーが1日に卵を何個も食べている様子を一度は見たことがあるでしょう。確かにたんぱく質は筋肥大に有効な栄養素ではありますが、効率的な摂り方を知ればもっと効果的に筋トレの成果を出すことができます。正しい摂取方法を解説します。たんぱく質さえ食べていれば筋肉はつくわけではない!正しい摂取方法を知ろう! 筋トレ愛好者が筋肉を大きくするた... 続きを読む
「ボディービルダーがトレーニングを止めるとどうなるの?」→「こうなるんだ…」:らばQ
「ボディービルダーがトレーニングを止めるとどうなるの?」→「こうなるんだ…」 賞を取るようなボディービルダーの肉体は、トレーニングはもちろんのこと、食事や飲み物まで徹底管理して作り上げているそうです。 まるで分厚い鎧を着ているかのような筋肉を誇る彼らですが、ではトレーニングを止めた場合は、肉体はどう変わるのでしょうか。 劇的に変わったビフォー・アフターをご覧ください。 1. ムスタファ・ムハンマド... 続きを読む
元プロレスラーのアルティメット・ウォリアーさんが急死 (東スポWeb) - Yahoo!ニュース
元プロレスラーのアルティメット・ウォリアー(本名ジム・ヘルウィッグ)さんが、現地時間8日(日本時間9日)、米国・ルイジアナ州で死去した。WWE公式サイトが明らかにした。 ウォリアーさんはボディービルダーからプロレスラーに転向し、1987年にWWEデビュー。90年の「レッスルマニア6」のメーンではハルク・ホーガンに勝ち、WWE王座とインターコンチネンタル王座の2冠に輝いている。 その功績がたたえられ... 続きを読む