乳酸菌タップリ＆翌朝スッキリのヘルシーレシピ！サラダかぶの水キムチ - 今日、なに食べよう？〜有機野菜の畑から～

2014/11/18 119 users 乳酸菌 白菜キムチ ダントツ 漬物 有機野菜

2014-11-18 乳酸菌タップリ＆翌朝スッキリのヘルシーレシピ！サラダかぶの水キムチ 根菜 サラダかぶの水キムチ みんなが知ってる白菜キムチに比べると、すごく簡単に作れるのがこの水キムチ。野菜を切って漬けるだけなので、一日経てば汁と一緒に食べられます。 この水キムチ、他の漬物と比べても乳酸菌がダントツに多いんです。汁ごと食べることによって、生きた乳酸菌が腸まで届くと言うわけ。（何処かで聞いた台... 続きを読む

【必見】”空腹感”を満たす超簡単ヘルシーレシピまとめ10選 | ITお局の婚活裏サイト～結婚できない私から一言言わせろ！

2013/05/17 299 users 空腹感 一言 必見 婚活裏サイト ITお局

恋愛や結婚、人って異性を意識すると特にダイエットしたくなるものです。 婚活中のIT明美も、男性の目をひくスタイルを維持するために色々試しました。 そこで必要なのは"空腹感"を満たせる簡単ヘルシーレシピ。 これさえあれば仕事・健康・結婚の３つが手に入るかも。 今日は抜群のスタイルと美貌を保ち続けるＩＴ明美(ついに既婚)オススメの超簡単ヘルシーレシピをご紹介します。 サラダ編 ⇒大根と水菜のシャキシャ... 続きを読む