自分を元気づけ、ストレスを減らす10のコツ - 読書で本から学ぶブログ【書評・感想】

2015/02/20 76 users 読書 コツ ストレス 書評・感想 自分

2015-02-20 自分を元気づけ、ストレスを減らす10のコツ 今日読んだ本の感想 本2015 Tweet Share on Tumblr ストレスを減らしたい。 そんなときに、どうしていますか？ ストレスフリーの時間術 ―イライラ、ヘトヘトを元気いっぱいに変える法 作者: リタ・エメット,桑名真弓 出版社/メーカー: 日本経済新聞出版社 発売日: 2013/02/23 メディア: 単行本（ソフ... 続きを読む

時間管理の本当の意味とは？『ストレスフリーの時間術』 - 読書で本から学ぶブログ【書評・感想】

2015/02/18 52 users 読書 ストレスフリー 書評・感想 意味 時間術

2015-02-18 時間管理の本当の意味とは？『ストレスフリーの時間術』 今日読んだ本の感想 本2015 Tweet Share on Tumblr ストレスありますか？ 全くないという人は、あまりいないのではないかと思います。 今日は、こちらの『ストレスフリーの時間術』を読みました。 ストレスフリーの時間術 ―イライラ、ヘトヘトを元気いっぱいに変える法 作者: リタ・エメット,桑名真弓 出版社... 続きを読む