減量のために1日1万歩歩いたら人は痩せるのか？→1万歩歩いておにぎり2個分しか消費しないので食事制限をするしかない「人間燃費が良すぎる」

2024/09/18 246 users 減量 食事制限 １万歩 1日1万歩

山吹オルカ🅨オタク医師時々VTuber @YamabukiOrca バーチャルオタク医師の山吹オルカです。｜いわゆる町のお医者さん｜ドロップアウト組｜内科と整形外科ホンノチョットデキル｜我那覇響担当P｜宝鐘海賊団船医｜ラクドス教団｜バレルスピナー｜ヘビとカエルとトカゲとカメとカメレオン飼ってます｜真面目な医療ツイートと... 続きを読む

【焼きオニギリ】お酒のシメにも朝食にもどうぞ - お粗末様でした。

2014/09/22 79 users シメ 焼きオニギリ 分量 コマ おにぎり

2014-09-22 【焼きオニギリ】お酒のシメにも朝食にもどうぞ ごはんモノ 我が家の焼きオニギリは 塩昆布・ゴマ入りお醤油味。 やきおにぎりギリギリ（言ってみただけ） 塩昆布とごまをお好きなだけ。  私はごまが好きなのですがあまり入れすぎるとホロホロに崩れます……（諸行無常） 塩昆布もほどほどに。辛くない程度に。コレ↓はオニギリ２個分の分量。 塩昆布についているお塩とお砂糖とうまみ成分的な何か... 続きを読む