＜疫学調査＞魚たくさん食べる人、うつ病リスク半減 （毎日新聞） - Yahoo!ニュース

2017/09/26 155 users 毎日新聞 疫学調査 Yahoo 魚たくさん ニュース

魚介を多く食べる人は、そうでない人と比べてうつ病の発症率が半減するとの疫学調査結果を、国立がん研究センターと慶応大のチームがまとめた。青魚に多く含まれる「オメガ３脂肪酸」による予防効果が考えられるという。米国の精神医学専門誌「トランスレーショナル・サイカイアトリー」に２７日、論文が掲載される。 研究チームは１９９０年に４０～５９歳だった長野県南佐久郡の住民１１８１人を２５年間追跡調査し、１９種の魚... 続きを読む