ストレスによる「ドカ食い」の悪影響がココアによって緩和される可能性があると示唆する論文が発表される→「もちづきさんが5Lくらい飲みそう」

2024/12/06 87 users ドカ食い バーミンガム大学 ココア もちづきさん 論文

いっちー@バーチャル精神科医 @ichiipsy ストレスによる「ドカ食い」はココアによって緩和される可能性があると示唆する論文。バーミンガム大学の無作為化二重盲検試験による調査によれば、抗酸化物質を豊富に含むココアを摂取することで、ストレスや脂肪分の多い食事による血管機能の低下を緩和できる可能性が示唆され... 続きを読む

精神科医｢人間は寝ないとバグって摂取カロリーだけが増えて気がついたら太ってます｣→『寝るだけダイエット』爆誕。

2022/04/02 354 users 爆誕 ichiipsy パク 論文 摂取カロリー

いっちー@バーチャル精神科医 @ichiipsy 最近読んだ論文の中でおもしろかったのは「寝ないと痩せない」という調査。人間はよく眠らないと食事バランスが崩れるようになっていて、消費カロリーは変わらないのに摂取カロリーと食事バランスがバグって、「気づいたら太ってる」モードに突入すると明らかになった。寝よう！ ... 続きを読む

いっちー@バーチャル精神科医 on Twitter: "聖書に書かれる「天使」を正確に表現するとこうなるらしい。 これは怖すぎる…。 https://t.co/cunkDAAVbz"

2022/02/13 209 users 聖書 on Twitter 天使 https t.co

聖書に書かれる「天使」を正確に表現するとこうなるらしい。 これは怖すぎる…。 https://t.co/cunkDAAVbz 続きを読む

真剣に取り組もうと思うほど、緊張して動き回る側がADHDにあるのに、「興味がないことに集中できない」と勘違いされやすい

2021/11/16 377 users ADHD 退屈 スターウォーズ 意欲 緊張

いっちー@バーチャル精神科医 @ichiipsy セントラルフロリダ大学が行ったADHDの研究。 両方同じ生徒だけど、学習ビデオとスターウォーズで視聴の様子が全然違う。 これは本人の意欲や退屈の問題ではなく、「脳の緊張」のせいであると分かっている。客観的に見ると左の動画の方が怠けているように見えるけど、体を動かし... 続きを読む