病院でもらった“お腹を壊している時にオススメ・避けた方が良い食品リスト”がとても参考になる「避けた方がいい食品が好物ばかりで辛い」 - Togetter

2019/06/19 63 users Togetter 好物 お腹 病院 参考

おお、これはすごい。感覚だけでは良し悪しがピンと来ないものもあるな。＞お腹を壊しているときおすすめの食品リスト twitter.com/eggc0/status/1… 続きを読む

安くて栄養たっぷり！もやしを使った美味しいレシピをご紹介｜LIMIA (リミア)

2017/03/17 10 users 栄養素 リミア レシピ ダイエット 定番メニュー

3時間前更新 安くて栄養たっぷり！もやしを使った美味しいレシピをご紹介 もやしといえば安い・ヘルシーというイメージがありますが、実は栄養素もたっぷり含まれており、ダイエットや健康にとてもいい食品なのです。 ここではもやしを使った定番メニューから、簡単なもやし料理まで様々なレシピをご紹介しているのでぜひご覧ください！ 続きを読む

知っておこう！朝食で食べるといい食品「１０」選 - macaroni

2015/05/26 25 users 参考 スタート 海外 ニュース macaroni

一日のスタートである朝食は大事だといわれていますよね？今回は朝に特に何を食べるといいのかについてご紹介したいと思います。海外のニュースを元にお話ししますね。朝食を作るときに是非参考になさってください。 続きを読む

コンビニの買ってはいけない食品 買ってもいい食品 (だいわ文庫)(渡辺 雄二)のまとめ 〜 本の要点まとめサイト【ブクペ】 〜

2012/05/27 18 users 雄二 だいわ文庫 ブクペ 渡辺 食品

買っていけない　ご飯 ■おにぎり(シーチキンなど) 　・保存料・着色料ゼロをうたっているが代わりにpH調整剤が入っている 　・pH調整剤は、酢酸などの酸で殺菌効果があり保存料の代わりになる 　・酸の中には口や胃を粘膜を刺激するものある 　・シーチキンは添加物や油が多く、食べると気持ち悪くなる人もいる ■おにぎり（明太子・焼きたらこなど） 　・調味料(アミノ酸)と表示されているのは、L-グルタミン酸... 続きを読む

コンビニのおにぎりは買ってはいけない？～コンビニの買ってはいけない食品 買ってもいい食品 - BOOK STAND｜WEB本の雑誌

2010/07/04 295 users おにぎり BOOK STAND 必携 コンビニ 食品

もはや社会の必需品となったコンビニ。 でも、店内に並ぶ食品には危険がいっぱいです。30種類もの添加物が入った弁当や、酸化した油まみれのパンなど不安のオンパレード。一方で安心して食べられる食品や、積極的に購入したい調味料も徐々にふえてきています。何がダメで、何がOKなのか。コンビニを利用する人に必携のガイドが渡辺雄二氏の著書『コンビニの買ってはいけない食品 買ってもいい食品』。 例えば買ってはいけな... 続きを読む