ショウガを食べて代謝UP＆夏冷え解消：日経ウーマンオンライン【夏の巡り美人術】

2013/08/01 6048 users しょうが シナモン 唐辛子 胃腸 イチオシ

夏の巡りアップ生活のためには、血流促進作用の高い食材を積極的にとること。 お薦めは、「ショウガ」「酢」「シナモン」の三つの「血流改善食材」だ。 血流促進作用の高い食材の中でも、食品医学研究所の平柳要所長のイチオシはショウガ。「唐辛子など発汗作用のある食材だけを食べると、汗が引いた後にかえって体が冷えることも。ショウガの辛み成分ショウガオールは胃腸の血流を促進して、体の中心部を温める働きがある」（平... 続きを読む

Rubyist Magazine - 書籍紹介 『パーフェクト Ruby』

2013/07/31 2714 users Rubyist Magazine パーフェクト Ruby

書名 パーフェクトRuby 著者 Rubyサポーターズ (@sugamasao @takkanm @hibariya @udzura @joker1007 @ryopeko) 発売日 2013 年 8 月 10 日 体裁 大型本 定価 3,360 円 ISBN 978-4774158792 書籍の概要 本書は 1 冊で Ruby の言語仕様から最新の技術までを網羅した内容となっています。また、網羅... 続きを読む

英文チェッカー「Ginger」、学習不要でネイティブ級のフレーズが書ける機能 -INTERNET Watch

2013/08/01 1776 users Ginger Rephraser リフレイザー 文中 英文

ニュース 英文チェッカー「Ginger」、学習不要でネイティブ級のフレーズが書ける機能 （2013/8/1 15:14） イスラエルのGinger Softwareは1日、入力した英文をネイティブ表現に最適化するサービス「Ginger（ジンジャー）」において、文中の英語のフレーズに対して適切なフレーズ候補を表示する機能「Rephraser（リフレイザー）」の提供を開始した。利用は無料。 Rephr... 続きを読む

青木さやか・戸田恵子も絶賛！一流シェフ直伝「とろとろカルボナーラ」が超簡単で美味い！【レシピ】 - ライフハックブログKo's Style

2013/07/31 1140 users カルボナーラ じゅう Style 黄色い仔犬 絶賛

カルボナーラをうまくつくれない人が多いようです。 名古屋ローカルのTV「幸せの黄色い仔犬」で、名古屋の人気イタリアンの店・イザーレ・シュウのシェフが、素人でも簡単に美味しいカルボナーラを作る方法を紹介していました。 青木さやかさん・戸田恵子さんも絶賛！です。 実際に試してみたところ、確かに簡単！ めったに料理しない独身男性の私でも、とても美味しくつくることができました！ その作り方を、みなさんにも... 続きを読む

MacbookAir買ったらスグ入れたい！エンジニア必携ツール65個 | Find Job ! Startup

2013/07/31 1130 users MacBookAir Startup スク Find Job

Macbook Air、バリバリ使いこなしていますか？ エンジニアの方向けに絶対に入れておきたいツールを65個ドドンとご紹介。知らないツールが見つかるかも？ PC引越し時の備忘録、ツールの入れ替え検討のリストとしてぜひともメモを！デザイナーやディレクターの方もこの機会に要チェックです！ ブラウザ Chrome Firefox Opera Sleipnir 4 OmniWeb 5 Stainless... 続きを読む

はてぶ100users超え！人気のトマト缶レシピまとめ - 絶対痩せたい人のためのダイエット情報ー下痢腹わた子のダイエット教室

2013/08/01 872 users ダイエット情報ー下痢腹わた子 はてブ100users 人気

2013-08-01 はてぶ100users超え！人気のトマト缶レシピまとめ 食事　ダイエット ダイエットレシピ 怒濤の勢いでPC作業していたら、右腕が筋肉痛になってしまいました、わたちゃんです。 筋肉痛というより、何か魔物に取り憑かれているような感覚です。 それはさておき。 今日のテーマはデデン！ 「はてぶ100users超え！人気のトマト缶レシピまとめ」。 夏はたくさんトマトを食べましょう。 ... 続きを読む

超上流から攻めるIT化の事例集：システム化の方向性と計画：IPA 独立行政法人 情報処理推進機構

2013/08/01 842 users 役割分担 要件定義 分類 確保 IPA

・方向性と計画 成果物は「経営者が参画する要求品質の確保」に記述されている 表4．2「役割分担と成果物例」にならい分類・表示している。 要件定義についてはこちら 続きを読む

SIerを退職し、Web系に転職しました - arveltの技術メモ

2013/07/31 772 users 受託 規模SIer 銀行系列 SIer 最終出社日

2013-07-31 SIerを退職し、Web系に転職しました 銀行系列の中規模SIerを退職し、 受託と自社サービスの開発を行っている小規模Web系に転職することになりました。 7/30が最終出社日でした。8/1からは新しい勤め先へ向かいます。 １．これまでやったこと ２．これからやりたいこと ３．なぜ転職しようと思ったのか なお、３はいわいる自分語りを含む上に長いのでご注意ください。 読ませる... 続きを読む

AVstock

2013/07/31 680 users

すぐに見られる！エロ動画収集まとめサイト貧乳乳首に丸い絆創膏貼ってお布団の上でローション塗りがエロい！ 2013年07月31日 19:01 成瀬心美ちゃんとつぼみちゃんが僕の可愛い妹だったら。。。妄想編 2013年07月31日 19:00 ミニスカの黒ギャル2人とセックス！発射はもちろんマ○コで。 2013年07月31日 18:25 喫茶店の隅っこで客にバレないようにハメる 2013年07月31日... 続きを読む

WordPressで会員に更新してもらうサイトを作る方法

2013/07/31 562 users WordPress 備忘録 会員 各々 方法

知り合いの会員制サイトの作成を手伝っています。 お得意さんのお店専用のページをつくって、各々のお店側が自由に更新できるようにしたいとのこと。 WordPressを導入して個別に更新できるようにしました。条件は 投稿画面をわかりやすく。フォームを埋めていくとページが出来上がるようにする 文章だけでなく、画像もアップロードできる ほかの会員がアップした記事や画像を見たり、修正できない です。備忘録とし... 続きを読む

何から手をつけていいか分からない人のためのレポート作成の穴埋め表：深く再利用できる読みのために 読書猿Classic: between / beyond readers

2013/08/01 525 users between beyond readers レポート作成

レポートを書く前に知っておくべきこと。 　大学では、あなたが何を知っているかよりも、知らないことにどのように対峙したかが評価される。 　これは、大学が知識を生み出す場である場所である以上、不回避なことである。 　そして時間のスパンを少し長めにとれば、この基準は、知識を持っている者を評価することにもなる。 　知らないことに真摯に対峙する者は、自分の今の知識にしがみつく者よりも、最終的にはよく知る者に... 続きを読む