認知の歪みを瞑想で治す - wandropout’s blog

2017/09/09 16 users 瞑想 認知 Wan 大勢 上司

2017 - 09 - 09 認知の歪みを瞑想で治す 脳科学 瞑想 どうもwanです。(´・ω・｀) 皆さん認知の歪みって知ってますか？ 同じ言葉でも当然受け取り方は人によって違うんです。 まぁここまでは人間なんだから当たり前の話なんですが… 問題は認知の歪みによって人生苦しんでる人が大勢いるって事です。 体験談でもありますが付き合ってた彼女が会社の上司を褒めまくったりすると、自分がバカにされてよ... 続きを読む