俯き（うつむき）の姿勢が肩こりを作る理由について

2014/09/09 13 users 肩こり 姿勢 理由 スレ クセ

先日、TCH（Tooth Contacting Habit：歯を接触させるクセ）が顎のズレをお越し、肩こりや、ひどければ顎関節症の原因になるという話をお伝えしました。 そして、その際TCHの原因として、何らかの作業に集中することや、ストレスがかかる事という様にお伝えしました。 しかし、この度（ある意味当然なのですが）TCHの新たな原因について発見し、且つ現代人の多くは作業に集中すると共にこの原因を... 続きを読む

頭痛や肩こりは「○○癖」のせい？ | web R25

2013/03/20 57 users 頭痛 肩こり web R25 歯型

指でL字を作って顔にあて、歯をガチガチさせると側頭筋が緊張することがわかる。なお、TCHを持つ人は舌や、頬の裏側に歯型が付いているそうです 慢性的に感じる、頭痛や肩こり、腰痛。いろんな対処法や治療法を試してみたのに、いっこうに改善されないという人は、もしかすると「ある癖」が原因かもしれません。 「それがTooth Contacting Habit（以下TCH）、『噛み続け癖』（歯列接触癖）です」 ... 続きを読む