精神的に消耗しやすい人がしている悪い習慣11つ | ライフハッカー［日本版］

2018/04/02 748 users ライフハッカー 日本版 パフォーマンス エネルギー 最初

MakeUseOf ：好むと好まざるとにかかわらず、すべての仕事を終わらせるために使える、1日あたりの精神的なエネルギーには限りがあります。エネルギーを使い果たしてしまったり、もしくは最初から少なかったりしたら、生産性を保つのは難しくなります。 時間管理をしている人はいると思いますが、精神エネルギーを管理している人はいるでしょうか？ まだ管理したことがなければ、最高のパフォーマンスを発揮できていま... 続きを読む

精神的に消耗しやすい人がやっている11の悪い習慣 | ライフハッカー［日本版］

2017/05/23 749 users ライフハッカー 悪い習慣 日本版 パフォーマンス エネルギー

MakeUseOf ：好むと好まざるとにかかわらず、すべての仕事を終わらせるために使える、1日あたりの精神的なエネルギーには限りがあります。エネルギーを使い果たしてしまったり、もしくは最初から少なかったりしたら、生産性を保つのは難しくなります。 時間管理をやっている人はいると思いますが、精神エネルギーを管理している人はいるでしょうか？ まだ管理したことがなければ、最高のパフォーマンスを発揮できてい... 続きを読む

高価だったAdobeのアプリも今や無料でダウンロードできる ｜ ライフハッカー［日本版］

2016/11/18 921 users Adobe ライフハッカー アプリ matono 日本版

matono  -  Android , Androidアプリ , iPhone , iPhoneアプリ , お金 , スマートフォン , ソフトウェア , ツール , デザイン , 無料・シェアウェア , 画像編集 , 節約術 , 趣味     09:00 PM 高価だったAdobeのアプリも今や無料でダウンロードできる MakeUseOf ：Adobeといえば、パソコンソフトの老舗のひとつで、... 続きを読む

『ポケモンGO』初心者がおさえておくべきプレイ方法12個 ｜ ライフハッカー［日本版］

2016/07/20 834 users ポケモンGO ライフハッカー 初心者 日本版 ポケストップ

MakeUseOf ：今はどこもポケモンGOの話題で持ち切りなことは知っていることかと思います。多くの人はオタクたちがゲーム業界に大変革をもたらすプレイヤーとして勝手に盛り上がり、一発屋のゲームに興じているだけだと思っているかもしれません。 しかし、考えてみてください。今はゲームをプレイするために実際に外に出かける時代なのです。昨日、私は近くのポケストップで大勢のポケモンGOプレイヤーがポケモンを... 続きを読む

のっぺりした写真にさようなら。奥行きのある写真を撮る6つのコツ ｜ ライフハッカー［日本版］

2016/02/27 309 users 奥行き ライフハッカー コツ フォトグラファー イキイキ

MakeUseOf ：ビギナーから中堅のフォトグラファーは、自分の写真が「のっぺり」していて、奥行きがないことに気が付いていると思います。これを乗り越えるのは骨が折れる作業ですが、やってやれないことはありません。以下に、6つのコツを紹介します。これを機に、もっとイキイキとした、奥行きの感じられる写真を撮れるようになりましょう。 手前に物を置く 手前に物があると、見る人の視線がまずそこに注がれ、それ... 続きを読む

Windowsのテキストファイルで日記を書く方法 ｜ ライフハッカー［日本版］

2016/02/05 70 users ライフハッカー Windows テキストファイル 日記 log

MakeUseOf ：継続して日記を書くのに苦労しているのであれば、凝った日記アプリを使うのはやめてしまうことをお勧めします。代わりに、Windowsのテキストファイルで日記を書きましょう。自動のタイムスタンプも付いてきますよ。 Windowsパソコンでデフォルトのメモ帳アプリを立ち上げ、「ファイル > 新規」とクリックします。作成した新規ドキュメントに「.LOG」と打ち込み、「Enter」を押し... 続きを読む

姿勢を「正す」3分エクササイズ ｜ ライフハッカー［日本版］

2016/02/03 57 users ライフハッカー 姿勢 日本版 デスクワーク 背骨

MakeUseOf ：今年は「姿勢」を意識する年にしてみませんか？　デスクワークの方は特に。 思い違いしている人も多いのですが、 真っ直ぐ背筋を伸ばして座ること は体に良くありません。背骨に負担を与えるからです。また姿勢の悪さは、猫背や寝つきの悪さにもつながります。 そこで、3分でできるエクササイズを紹介します。簡単で無理なく、癖のついた姿勢を矯正してくれます。 1. 壁に背を付けて、顎を引く 動... 続きを読む

新しいスキルや習慣を確実に身につけるための「4ステップ」と「便利ツール」 ｜ ライフハッカー［日本版］

2016/01/27 101 users ライフハッカー 習慣 便利ツール 新しいスキル ４ステップ

matono  -  Android , Androidアプリ , iPhone , iPhoneアプリ , こころ , スマートフォン , メンタル , 仕事術     06:00 PM 新しいスキルや習慣を確実に身につけるための「4ステップ」と「便利ツール」 MakeUseOf ：たとえば、あなたは歩みたい人生や達成したいことがわかっている野心的な社会人だとします。しかし、それはどうしたら成功... 続きを読む

上達のために撮った写真を「自己批評」してみよう ｜ ライフハッカー［日本版］

2016/01/24 52 users 上達 ライフハッカー 日本版 腕前 写真

MakeUseOf ：自分で撮った写真のどこが良くて、どこが悪いかを理解することは、あなたの写真の腕前を上達させるのにうってつけの方法です。今回のガイドでは、自分で撮った写真をどのように批評すべきなのか、また、なぜそうすべきなのかについて解説いたします。 伝説的写真家のエルンスト・ハース氏は、「あなたの写真の限界は、あなた自身の中にあります。私たちが見るものは、私たちそのものなのですから」と言いま... 続きを読む

ToDoリストの管理がうまくなる7つのコツ ｜ ライフハッカー［日本版］

2016/01/20 67 users ToDoリスト ライフハッカー コツ ワークフロー 管理

MakeUseOf ：「ToDoリストさえ使っていれば、どんな仕事も締め切り通りに仕上がる」と言うのなら、それはすばらしいことですが、実際はそう簡単にいきません。ワークフローが望み通りの効果を発揮するには、しっかり手間をかけ、合理的にまとめたToDoリストが必要です。ラッキーなことにToDoリストマネージャーを確実に使いこなすのは、それほど難しいことではありません。「ほんの少し計画する」「達成した... 続きを読む

Windowsマシンのディスクスペースを占有する7つのキャッシュとその削除方法 ｜ ライフハッカー［日本版］

2016/01/18 382 users ライフハッカー キャッシュ Windowsマシン 削除方法

ライフハッカー編集部  -  OS , Windows , ツール , パソコン , 仕事術 , 生産性向上     08:00 PM Windowsマシンのディスクスペースを占有する7つのキャッシュとその削除方法 MakeUseOf ：Windows PCでは、たとえ容量100GBのディスクドライブが付属していたとしても、すべてのスペースをユーザーが使えるわけではありません。実際、ディスクの使用... 続きを読む

Windowsマシンのディスクスペースを占有する7つのキャッシュとその削除方法 ｜ ライフハッカー［日本版］

2016/01/18 346 users ライフハッカー キャッシュ Windowsマシン 削除方法

ライフハッカー編集部  -  OS , Windows , ツール , パソコン , 仕事術 , 生産性向上     08:00 PM Windowsマシンのディスクスペースを占有する7つのキャッシュとその削除方法 MakeUseOf ：Windows PCでは、たとえ容量100GBのディスクドライブが付属していたとしても、すべてのスペースをユーザーが使えるわけではありません。実際、ディスクの使用... 続きを読む

8個のフリーマインドマップツールと、その効果的な活用方法について ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/12/28 156 users ライフハッカー 活用方法 日本版 8個 ヴィンチ

ライフハッカー編集部  -  アイデア発想術 , スタディ , ツール , 仕事術     06:00 PM 8個のフリーマインドマップツールと、その効果的な活用方法について MakeUseOf ：良いお知らせがあります。 ついに、私たちが、なんとかレオナルド・ダ・ヴィンチのようになれる方法が見つかりました。いいえ、彼のような、類まれなる超越的な才能を手に入れようとしているのではありません。 ノー... 続きを読む

すぐに写真の腕が上がる13のヒント ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/12/27 122 users ライフハッカー ヒント 日本版 写真 念頭

MakeUseOf ：最新のデジタル一眼レフカメラを使おうが、3年もののスマートフォンで撮ろうが、できあがる結果は写真だということに違いはありません。写真の良し悪しはカメラではなく、撮り手の腕にかかっています。 悪い写真と良い写真の違い、あるいは、良い写真と非常に優れた写真との違いはごくわずかなものです。ほんの少しやり方を変えるだけで、この差を埋めることは可能なのです。このことを念頭に置いて、すぐ... 続きを読む

手動でRAMをクリアし、iPhoneの動作を軽くする方法 ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/12/21 67 users Twitter iPhone RAM 手動 ライフハッカー

MakeUseOf ：iPhoneをいじっていて、動作が重くなってきたと感じたことはありますか？　そんなときは、何をやっても必要以上に時間がかかる気がします。たとえば、すぐにTwitterが立ち上がらないという経験はないでしょうか？ もしかするとiPhoneの RAM を一掃する必要があるのかもしれません。これは、動作中のすべてのアプリを手動で閉じるという意味ではありません。そうではなく、RAMを... 続きを読む

「エンジニア座り」は合理的だった？真っ直ぐ座ると腰に負担がかかる ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/12/09 79 users ライフハッカー 負担 日本版 骨盤 角度

ライフハッカー編集部  - 仕事術,住まい,健康,生活  09:00 AM 「エンジニア座り」は合理的だった？真っ直ぐ座ると腰に負担がかかる MakeUseOf：私たちは、「まっすぐ座りなさい」と言われながら育ってきました。しかし、それは健康のためではなく、より仕事ができるように見せるためだったのです。結論から言うと、真っ直ぐ（骨盤の角度が90度になる姿勢で）座り続けると体に悪影響があります。 こ... 続きを読む

ジャーナリングの習慣を始めてみませんか？ ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/11/19 73 users ジャーナリング キラ 部下 ライフハッカー プライベート

MakeUseOf：何世紀にもわたって、ジャーナリングがさまざまな形で存在してきたのには理由があります。それはプライベートだけでなく、仕事面でも実際にメリットがあるからです。そのため、多くの成功者たちがこの習慣を続けています。 管理者は、部下がジャーナリングで「時間を無駄に使っている」のではないかと思って、目をギラつかせるかもしれません。しかし、多くの業界で、たとえば科学やエンジニアリング、医療な... 続きを読む

あまり知られていないiOS 9の新機能9つ ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/11/15 53 users ライフハッカー iOS 9 iOS 日本版 バッテリー

MakeUseOf：Appleが大々的に宣伝している目玉機能のほかにも、iOS 9は多くの改良が施されています。数えきれないほどあるので、気付かれないのも無理はありません。その点で言えば、iOS 9は、ここ数年で最高のアップデートだと言っても良いでしょう。 バッテリーの節約からプライバシーの保護まで、iOS 9で評価できる新機能を以下に10点挙げていきます。 1. 検索機能から電話をかける iOS... 続きを読む

MacのOptionキーを押すと隠された機能が現れるって知ってた？見落としがちなショートカット集 ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/11/08 381 users Optionキー ライフハッカー Mac cmd Alt

ライフハッカー編集部  - MacOS,OS,ツール,パソコン,仕事術,生産性向上  06:00 PM MacのOptionキーを押すと隠された機能が現れるって知ってた？見落としがちなショートカット集 MakeUseOf：MacのショートカットというとCommand（cmd）キーですが、Option（alt）キーこそが真のヒーローです。気づいていない人も多いかもしれませんが、Optionキーは縁の... 続きを読む

PDFフォーマットを変換・編集できる5つのツール ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/10/29 85 users PDFフォーマット ライフハッカー 変換 ツール ペーパーレス

MakeUseOf：PDFファイルは紙の文書のデジタル版のようなものです。共有され、読まれるためにあり、しばしば書類の書式のようにも使われますが、編集のし易さは考えられていません。ペーパーレスの世界ではPDFフォーマットは時代遅れだと言いたくなるかもしれませんが、PDFの文書がすぐになくなることはないでしょう。 嬉しいことに、PDFファイルの取り扱いがとても簡単になるツールがたくさんあります。さま... 続きを読む

仕事における悪い習慣を治す方法 ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/10/28 75 users ライフハッカー 悪い習慣 仕事 日本版 方法

MakeUseOf：私たちはみな多かれ少なかれ悪い習慣を持っています。生活のあらゆる場面で顔を出すそれらは、大して害のないものもあります。しかし、仕事における悪い習慣は別。できるだけ速やかに取り除く必要があります！　仕事における悪い習慣は、仕事を失うという結末にも結びつきかねません。最低でも金銭的なダメージは受けることになります。そんなことには絶対なりたくないですよね！ どうすれば仕事における悪い... 続きを読む

時間管理のシンプルなヒント6つ ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/10/22 59 users ライフハッカー ヒント6つ 日本版 時間管理 ヒント

MakeUseOf：私たちは誰もが時間管理に苦労しています。でも、ご安心ください！　少し知恵をしぼって、計画、予定を立てれば、時間管理は実際、難しいことではありません。 以下のヒントが役に立つでしょう。 1. どこに時間をかけているのかを把握する 1週間、詳細な時間の記録をつけてください。毎日、貴重な時間を浪費しているかもしれない活動を記録するのです。それらの活動はできるだけ自動化し、それが無理な... 続きを読む

ディスクの100%稼働を直して、Windowsのパフォーマンスを向上させる手順 ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/10/22 84 users ディスク ライフハッカー Windows 手順 パフォーマンス

ライフハッカー編集部  - OS,Windows,ツール  12:00 PM ディスクの100%稼働を直して、Windowsのパフォーマンスを向上させる手順 MakeUseOf：パソコンがフリーズしています。古いWindowsですか？　それとも新品のWindows 8.1以降、もしくはWindows10のデバイスを使っていて、しかも数日前に買ったばかりですか？　いったい何が起きているのでしょう？ ... 続きを読む

Wordをもっと使いやすく。自分好みに最適化できる10の設定 ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/10/13 104 users word ライフハッカー 動詞 自分好み 指標

ライフハッカー編集部  - Microsoft Office,Word,スタディ,ツール,仕事術,時間管理,生活,豆知識  08:00 PM Wordをもっと使いやすく。自分好みに最適化できる10の設定 MakeUseOf：最適化する（動詞）：あるソフトウェアに対する習熟度を示す、もっとも確実な指標の1つ。 『Microsoft Word』は、今や世界で何億人もの有能な労働者による大コミュニティを... 続きを読む

Shiftキーを使った3つのショートカットでブラウジングを効率化！ ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/10/12 60 users ブラウジング Shiftキー ライフハッカー ショートカット

ライフハッカー編集部  - ツール,ブラウザ,仕事術,生産性向上  09:00 PM Shiftキーを使った3つのショートカットでブラウジングを効率化！ MakeUseOf：ブラウザにはさまざまなショートカットが備えられています。使い始めると「今までこれなしに、よくブラウジングできていたな...」と思うようなものがかなりあります。今回は、Shiftキーを使った便利なショートカットを3つ、ご紹介しま... 続きを読む