身体を張って検証しました：7週間で4キロ減――「宅配食」生活のメリット＆デメリットまとめ - ITmedia ヘルスケア

2015/04/10 38 users 配達 ITmedia ヘルスケア 最後 身体 料金

7回にわたって試した宅配食。最終的に約4キロやせることに成功したが、メリット＆デメリットはなんだろうか。そしてオススメの宅配食は何か。最後にまとめてみた。 宅配食を7週間、1週1サービス、計7サービスを食べ続けたが、見事やせることに成功した。同じようなサービスかと思ったが、比較してみると注文、配達、料金、量、保存方法と様々な違いが見られる。最後に宅配食のメリット＆デメリット、そしてどのサービスがど... 続きを読む

» 【檄！脂肪華撃団】2週間で4キロ減！ダイエットに最高の飲み物は水!? ｜ 快適風味

2013/07/21 18 users ハヤ 飲み物 体重 半分 ダイエット

こんばんは！当ブログ管理人のはやと（@hayato_k0315）です。いつもご訪問ありがとうございますm(_ _)m 7月5日から始めた「１ヶ月で8キロダイエットに挑む！」の企画ですが、昨日でちょうど半分の約4キロ痩せました。 ⇒【ダイエット】発団！「檄！脂肪華撃団」！１ヶ月で8キロダイエットに挑む！ 現在の体重は64.2キロです。開始したときは68キロだったのですが、何とかここまで減らせました。... 続きを読む

1週間で4キロ減！米国発の「寝ながら痩せるダイエット」とは | 美レンジャー

2013/05/17 467 users 美レンジャー 米国発 ダイエット １週間

ダイエット経験者であれば、誰もが「寝てる間に痩せられたらな……」と一度は願ったことがあるのでは？　実はいまアメリカで注目されているのは何と、そんな夢のような“寝ながら痩せる“というオーバーナイトダイエット”。しかも激しい運動や無理な食事制限などはなく、ちょっとのテクを実践すれば寝ていてもダイエット効果を得られるようになれるといいます。 今回はその“オーバーナイトダイエット”について、たっぷりご紹介... 続きを読む