実は食後すぐにやると良くない4つのこと - NAVER まとめ

2012/12/06 50 users NAVER 消化 食後 食事 更新日

食事の後、食べたものを早く消化しようとして運動していたのですが、実は逆に消化の妨げになっていたことを知りました。他にも食後すぐにやると良くないことがあるのか調べたらけっこうあったのでまとめてみました。 更新日: 2012年12月06日RSS 続きを読む