食べ過ぎ防止！「何かを無性に食べたくなったらこの栄養素が足りていないよリスト」が超便利 - ダイエットメニュー

2016/09/04 299 users 栄養素 油っこいもの 特定 サイン 防止

ネット上で定期的に話題になる話題の1つに 「○○が無性に食べたくなったら…この栄養素が足りていない！」 というものがあります。 例えば油っこいものや、甘いもを、突然食べたくなる時があります。 実はそう感じるのは、身体に 特定の栄養素が不足しているサイン なのです。ただ、そのサインがでたときに素直に高カロリー食品ばかりをを食べてしまうと、身体に逆に負担をかけてしまうのも事実。 そこで、今回ご紹介する... 続きを読む

暴飲暴食とはオサラバ!?【これが無性に食べたくなったらこの栄養素が足りていないリスト】が凄い - feely

2014/11/29 1241 users 油っこいもの 特定 感情 サイン オサラバ

油っこいものや、甘いものなど、突然「●●が食べたい！」と思うことってありますよね。実はその感情は、体が特定の栄養素の不足を知らせている大事なサイン。 …油っこいものや、甘いものなど、突然「●●が食べたい！」と思うことってありますよね。実はその感情は、体が特定の栄養素の不足を知らせている大事なサイン。 ですが高カロリー食品などの食べ過ぎは、体に負担をかけてしまいます。そこでMonell Chemi... 続きを読む

「肥満大国」メキシコ、高カロリー食品と炭酸飲料に課税へ （CNN.co.jp） - Yahoo!ニュース

2013/11/03 15 users ペニャニエト大統領 穀類 CNN.co.jp 上院 CNN

（ＣＮＮ）　メキシコ議会はこのほど、肥満対策の一環として審議されていた高カロリー食品と炭酸飲料への課税を可決した。ペニャニエト大統領の署名を経て施行される見通しだ。 カロリーの高い食品すべてに８％、炭酸飲料には１リットル当たり１ペソ（約８円）の税を課す案で、１０月３１日に上院を通過した。対象の食品を具体的に示すリストはないが、「揚げ物や甘い菓子、穀類を主原料とする食品など」とされる。 世界保健機関... 続きを読む

これで納得。チョコレートが秘めている“物凄い”健康パワー！ - NAVER まとめ

2012/12/07 16 users NAVER 鼻血 ゆえ 虫歯 チョコレート

高脂肪・高カロリー食品であるがゆえに「鼻血が出る」「太る」「虫歯になりやすい」と何かと攻撃されがちなチョコレート。 続きを読む