最高の自分を引き出す「自己催眠」の9ステップ : earth in us.

2011/05/31 2106 users イメージトレーニング スポーツ選手 earth in 状態

うまくいく人はイメージトレーニングを欠かさない 成功したスポーツ選手や、経営者の話を聞くと、必ずと言っていいほど「イメージトレーニング」を行っています。イメージトレーニングをくり返すことで、脳に最高の自分の状態を刷り込み、すみやかにその状態に変われるように頭を慣らしているのです。 しかし、イメージトレーニングと言われても、どうやっていいのかよくわかりません。 眼を閉じて、妄想すればいい？ 何も、浮... 続きを読む

最高の自分を引き出す「自己催眠」の9ステップ : earth in us.

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うまくいく人はイメージトレーニングを欠かさない 成功したスポーツ選手や、経営者の話を聞くと、必ずと言っていいほど「イメージトレーニング」を行っています。イメージトレーニングをくり返すことで、脳に最高の自分の状態を刷り込み、すみやかにその状態に変われるように頭を慣らしているのです。 しかし、イメージトレーニングと言われても、どうやっていいのかよくわかりません。 眼を閉じて、妄想すればいい？ 何も、浮... 続きを読む