カロリー摂取量を減らすと体の酸化的ストレスが低下して老化スピードが遅くなる可能性が判明 - GIGAZINE

2018/03/25 146 users 加齢 老化 GIGAZINE 研究 日々

日々のカロリー摂取量を2年間にわたって控えることで、加齢に伴う体の老化に関係があるとされる「全身酸化ストレス」が低下して体の老化が遅くなる可能性があることが、最新の研究によって明らかにされています。 Metabolic Slowing and Reduced Oxidative Damage with Sustained Caloric Restriction Support the Rate o... 続きを読む

もう紫外線を浴びる季節！ これだけやっとけ！ UV対策 - BEAUTY - X BRAND

2012/04/26 317 users 紫外線 UV対策 BEAUTY - X BRAND ソバカス

もう紫外線を浴びる季節！ これだけやっとけ！　UV対策 　 紫外線がどんどん強まっていくこれからの季節、そろそろ本格的なケアを始めないと！ 美の大敵・紫外線から肌を守る方法、シミやソバカスのないキレイな白肌を作る秘訣を、実力派コスメとともにご紹介。 「肌にとって夏場の紫外線は大きな峠。どれだけケアして乗り越えるかでその人の肌が決まるといっても過言ではありません！　攻略できなければ、肌の老化スピード... 続きを読む

「逆立ちする習慣」があるかないかで老化スピードや健康に大きな差が出る!? - ガジェット通信

2011/11/10 270 users ガジェット通信 習慣 逆立ち アクロバット 老化

突然ですが、皆さんは普段 「逆立ち」をする機会はありますか？ ヨガをしている方や、アクロバットが好きな方以外は（笑）、そうないかもしれませんね。 私も、逆立ちなんて学生時代の組体操以来していませんでしたが、先日、佐藤伝先生の著書『いい明日がくる 夜の習慣 』（中経出版）を読んでいたところ、こう書いてあったのです。 「逆立ちをする習慣がある人とない人とでは、老化のスピードがまったく違うそうです。 逆... 続きを読む