〝ゼロカロリー〟甘味料「ダイエットにはNG」WHOが勧告する理由

2023/06/21 208 users ＷＨＯ 見解 カロリー ガイドライン 甘味料

WHOが先月発表したガイドラインでは、いわゆる“ゼロカロリー”“糖質ゼロ”とうたわれる食品に使用されている甘味料が、実はダイエットにはNGであるという見解が示されました。「カロリーや糖質ゼロ」なのに「体重減少効果がない」とされたのは、どのような理由からなのでしょうか。甘味料に関するこれまでの研究結果をまと... 続きを読む

〝ゼロカロリー〟甘味料「ダイエットにはNG」WHOが勧告する理由　病気リスク、食欲増進してしまう人も（withnews） - Yahoo!ニュース

2023/06/21 30 users 見解 ガイドライン カロリー 体重減 食品

ダイエット目的で「ゼロカロリー」「糖質ゼロ」の商品を選ぶ人もいるが……。※画像はイメージ＝Getty Images WHOが先月発表したガイドラインでは、いわゆる“ゼロカロリー”“糖質ゼロ”とうたわれる食品に使用されている甘味料が、実はダイエットにはNGであるという見解が示されました。「カロリーや糖質ゼロ」なのに「体重減... 続きを読む

糖質ゼロなら酒臭い息も…　月桂冠が特許：朝日新聞デジタル

2018/10/11 22 users 月桂冠 純米酒 発明 糖質 特許

糖質ゼロの日本酒は、飲んでも息が酒臭くなりにくいことを、日本酒大手の月桂冠（京都市）が発見し、「用途の発明」としての特許を取得した。 アルコール度数１５度の純米酒と、１３・５度の糖質ゼロの日本酒を６００ミリリットルずつ飲み、２時間後の呼気に含まれる六つの主なにおい成分などを比べた。 その結果、糖質... 続きを読む

ビールに近いのはどれ？ 糖質ゼロ・オフの発泡酒12種を飲み比べて勝手にランキング - 価格.comマガジン

2017/09/28 21 users ビール オフ ランキング ウイスキー 価格.comマガジン

ビール好き3名が、主要メーカーの「糖質ゼロ」「糖質オフ」の発泡酒と新ジャンル12種を飲み比べ！ いちばんビールに近いのは？ 勝手にランキングしちゃいました。お酒好きにとって、糖質制限を続けられるかは「うまい酒を飲めるかどうか」にかかっているといっても過言ではありません。糖質の低いお酒といえばウイスキーや焼酎などが代表的ですが、最初の1杯にグビグビ飲みたいのは、やっぱりビールや発泡酒。そこで今回は、... 続きを読む

「どうしてもチョコレートが食べたい！」ゆる糖質制限中に見つけた糖質ゼロのチョコレートとは！？ - そこにいるだけでいい

2017/06/07 34 users チョコレート 糖質制限中 愛子 ロカボ 糖質

2017 - 06 - 07 「どうしてもチョコレートが食べたい！」ゆる糖質制限中に見つけた糖質ゼロのチョコレートとは！？ 糖質制限 卵アレルギー 小麦アレルギー 愛子は今ロカボ（ゆる糖質制限）中です。 久しぶりのスイーツのご紹介です。 もともと甘い物が大好きだった愛子。時にはチョコレートも食べたーい！ とうとう見つけてしまいました。糖質0のチョコレートです。 　　　 クリック応援お願いします！ ... 続きを読む

自炊でダイエット！糖質ゼロのこんにゃく麺を使ったカルボナーラ【ダイエットレシピ】 - 100kg痩せるを目指して戦うダイエットマイスター鈴木隆志の【LIFE COLLEGE】

2017/05/29 12 users カルボナーラ bookmark 自炊 ダイエット レシピ

2017 - 05 - 29 自炊でダイエット！糖質ゼロのこんにゃく麺を使ったカルボナーラ【ダイエットレシピ】 ダイエット ダイエット-食事 ダイエット-レシピ レシピ 読者になる シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket こんにゃく麺が話題だけど自炊はちょっとという方に簡単なレシピを教えるよ！ こんにゃく麺って知ってますか？ こんにゃく麺とは... 続きを読む

糖質ゼロ系の第三のビールのカロリーについて調べてみてわかったこと - sumahoと一緒に…

2017/04/19 13 users ズコーン 晩酌 sumaho ぱら コスパ

2017 - 04 - 19 糖質ゼロ系の第三のビールのカロリーについて調べてみてわかったこと Tweet Share on Tumblr プチダイエット中の私ですがビールでの晩酌（といって もも っぱら 第三のビール ですが…）を切り離す事ができず普段飲んでいたものから 糖質ゼロと銘打った カロリーの低いものに変更しました。 すみません コスパ 重視なので 第三のビール です。 スコーンは我慢…... 続きを読む

「糖質ゼロ」「糖類ゼロ」なのに甘みを感じるカラクリとは？ - IRORIO（イロリオ）

2014/03/26 10 users デンプン おりこ IRORIO イロリオ ブドウ糖

ダイエットや健康をうたって「糖質ゼロ」や「糖類ゼロ」といった商品が増えてきた。でも、飲んでみるとちゃんと甘かったりする。 一体どういうこと？ 「糖質」と「糖類」はどう違う？ 「糖質」と「糖類」はどっちも糖でしょ！と思って気にしていないかもしれないが、これには明確な違いがある。 糖類：ブドウ糖や果糖などの「単糖類」と、砂糖や乳糖、麦芽糖といった「二糖類」のこと 糖質：「糖類」に加え、でんぷんやオリゴ... 続きを読む

食べても太らない！　「糖質ゼロ」の健康法 (新書ｙ)(釜池 豊秋)のまとめ 〜 本の要点まとめサイト【ブクペ】 〜

2012/03/26 10 users ブクペ 新書y 要点まとめサイト 健康法 まとめ 〜 本

概要 減量に効果的な糖質ゼロ食をすすめる1冊 間違っていたヒトの食べもの ◆「糖質は活動の主たるエレルギー源」は真っ赤なウソ 　・三大栄養素：たんぱく質、脂質、糖質（炭水化物） 　・エネルギー源として利用できるのは、脂質と糖質 　・糖質は多くても肝臓・筋肉に1,000kcalしか貯蔵できない 　・脂質は体内に54,000kalも貯蔵できる(体重60kg,体脂肪率10%) 　・体内に大量に貯蔵できる... 続きを読む

池田信夫 blog : 主食をやめると健康になる - ライブドアブログ

2011/12/17 223 users ライブドアブログ 血糖値 体重 ウェブ 主食

2011年12月17日 12:41 その他 主食をやめると健康になる 3ヶ月ぐらい前に、健康診断で「血糖値が高い」といわれた。ウェブで調べると糖質ダイエットというのが評判なので、やってみた。結果は、3ヶ月で血糖値(ヘモグロビンA1C)は1割以上さがり、体重も3㎏近く減った。これはあまり厳格にやらなかったためで、徹底して糖質ゼロにすれば10kgぐらい体重が減った人もいるようだ。 血糖値が高くなったと... 続きを読む

本当にビールの代替品になるか？ノンアルコールビール4本+αを飲み比べてみた。 | 想造ノート

2011/09/19 17 users ビール 代替品 うたい文句 Tweet 番組

2011年9月19日月曜日 本当にビールの代替品になるか？ノンアルコールビール4本+αを飲み比べてみた。 あとで読む : Tweet 先日テレビでやってた「SUNTORY ALL-FREE」特集。 どうも、「カロリーゼロ・糖質ゼロで味はビールそのまま！」といううたい文句で、その番組では凄い持ち上げようだったのだけれど、本当にそんなにうまい話があるのか、気になってしまったので購入してみることにしまし... 続きを読む