猫背は矯正できる！ボディメイクのプロが教える５つの猫背解消法

2017/01/17 33 users ボディメイク 猫背 根本 老人 内側

猫背を根本解消するには小胸筋と肩甲骨の筋膜癒着を剥がす、若い頃から猫背になると35歳をすぎた頃には、体全体に悪影響を及ぼします。そのまま40代50代を迎えると以下のリスクは大きくなります。猫背を根本解消するには小胸筋と肩甲骨の筋膜癒着を剥がす 姿勢は年齢を表します。猫背は老人の姿勢です。しかし今スマホ・パソコンなどの普及により背中が丸くなり肩が内側に入ってしまう姿勢の女性が非常に多いです。電車の中... 続きを読む