糖尿病専門医に聞く。太りにくい定食の選び方 | キャリア | マイナビニュース

2013/01/12 92 users 定食 エネ キャリア チャーハン 糖尿病専門医

安くていろいろな種類を食べたいときの味方、定食メニューの数々。でも、カロリーも気になるところです。そこで、『専門医が考えた　糖尿病に効く「腹やせ」レシピ』(洋泉社)の著書で、「腹やせのための食事・食べ方」を提案する糖尿病専門医の福田正博先生に、「太りにくい定食の選び方」についてお話を伺いしました。 ■ラーメンとチャーハン……炭水化物のセットはNG 「太りにくい食事の基本は、『自分の1日に必要なエネ... 続きを読む

【2ch】ニュー速クオリティ:（＾ν＾）「俺は毎日野菜ジュースを飲んでいるから健康！」　{ ´┴｀}「君は本当にバカだな」

2011/10/02 66 users ニュー速クオリティ 野菜ジュース 2ch PLT アラバマ州

1 名無しさん＠涙目です。(アラバマ州)2011/10/02(日) 20:05:24.66 ID:V7NHnayK0 ?PLT(12000) ポイント特典 「野菜ジュースは本来の野菜に比べて、栄養効果がない」という説もよく耳にします。 そこで、糖尿病専門医で、栄養指導にも詳しい大阪府内科医会会長でふくだ内科クリニックの福田正博先生に 野菜ジュースの栄養についてお話をうかがいました。 ――ズバリ、野... 続きを読む