【雑穀料理】白高キビを使ったロールキャベツの作り方・レシピ【キャベツの定番】 - Tempota Blog

2019/07/20 18 users キャベツ ロールキャベツ 雑穀料理 Tempota Blog

手間がかかると思われがちのロールキャベツですが、実は身近な食材だけで簡単に調理することができます。ひき肉の代わりに白高キビという雑穀を使っているので、通常のロールキャベツよりもヘルシーな料理レシピとなっています。夏場の胃腸トラブルは万病の元です。雑穀ロールキャベツの作り方をマスターして、疲れた胃... 続きを読む

【雑穀料理】白高キビを使った麻婆春雨の作り方【レシピ】 - Tempota Blog

2019/07/14 26 users 麻婆春雨 ボロネーゼ 雑穀料理 Tempota Blog 雑穀

先日、白高キビという雑穀を使ったボロネーゼの作り方を紹介させていただきましたが、中華料理とも合いそうだったので今回は麻婆春雨のレシピを紹介していきます。雑穀料理の記事に関するお知らせもあるので、よかったら最後までご覧になってください。 余り物だけで簡単中華！ 具材と分量 レシピ①白高キビを炊く レシピ... 続きを読む

【雑穀料理】白高キビを使ったボロネーゼの作り方【レシピ】 - Tempota Blog

2019/07/12 20 users ボロネーゼ 雑穀 穀物 高キビ クセ

白高キビという雑穀は、「第4の穀物」としてアメリカでも注目を集めている食材のひとつです。通常の高キビよりもクセが少ないので、どんな料理に合わせても美味しく食べることができます。そこで今回は、白高キビを使ったボロネーゼの作り方を紹介していきます。簡単レシピなので、雑穀料理初心者の方も是非参考にしてく... 続きを読む