わざと熱中症になって耐暑能力を鍛えてわかったこと - 黒色中国BLOG

2022/06/29 212 users 黒色中国BLOG 熱中症 日射し 中国 対策

最近、熱中症が話題になっておりますが、私も中国を旅している時に、強い日射しに苦しめられて、何度か倒れそうになることが…倒れてしまったこともあるので、その対策として「耐暑訓練」というのをやっておりました。 日本にいて、「熱中症警戒アラート」が発令されると、その時を狙って外に出ます。日射しの強い場所を... 続きを読む