「寝不足で甘い物」解明＝脳の前頭前皮質が制御―筑波大 （時事通信） - Yahoo!ニュース

2016/12/10 13 users 解明 制御 レム睡眠 肥満 時事通信

寝不足で甘い食べ物が欲しくなるのは、脳の「前頭前皮質」と呼ばれる部分の働きによることが、マウスの実験で分かった。筑波大のミハエル・ラザルス准教授らが10日までに英科学誌イーライフに発表した。睡眠不足から肥満、生活習慣病に至る仕組みを解明し、健康的な食生活を促進するのに役立つと期待される。 睡眠には寝入りばななどの深いノンレム睡眠と、体は休んでいても脳が活動しているレム睡眠がある。これまでの研究で、... 続きを読む

「寝不足で甘い物」解明＝脳の前頭前皮質が制御－筑波大：時事ドットコム

2016/12/10 13 users 解明 時事ドットコム 制御 肥満 前頭前皮質

「寝不足で甘い物」解明＝脳の前頭前皮質が制御－筑波大 寝不足で甘い食べ物が欲しくなるのは、脳の「前頭前皮質」と呼ばれる部分の働きによることが、マウスの実験で分かった。筑波大のミハエル・ラザルス准教授らが１０日までに英科学誌イーライフに発表した。睡眠不足から肥満、生活習慣病に至る仕組みを解明し、健康的な食生活を促進するのに役立つと期待される。 　睡眠には寝入りばななどの深いノンレム睡眠と、体は休んで... 続きを読む

レム睡眠が学習促進の脳波強める　マウスで発見、筑波大など - 47NEWS（よんななニュース）

2015/10/22 9 users 脳波 レム睡眠 うつ病 アルツハイマー病 マウス

夢を見るときの浅い眠りである「レム睡眠」によって、学習や記憶の形成を促進する特定の脳波が強まることを、筑波大などのチームがマウスで見つけ、２２日付の米科学誌サイエンス電子版に発表した。アルツハイマー病やうつ病など脳波の低下がみられる病気と、睡眠の関連を調べるのに役立つという。 チームは、脳で睡眠と覚醒に関わるとされる部位を調べ、レム睡眠とより深いノンレム睡眠を切り替えるスイッチ役をしている神経細胞... 続きを読む