彼女できた時にトレーニーが守るべき５つの注意事項【体験談】 - 筋トレがよくわかるブログ

2019/10/24 13 users トレーニー 朝比奈宗平 筋力トレーニング 筋トレ 恋愛

「筋トレと恋愛を両立したい」 「筋トレしてたら彼女と別れちゃった」 「彼女も大事だけど筋トレしたい」 こちらの記事は、そのような方に対して書いています。 そして、彼女できた時にトレーニーが守るべき５つの注意事項を紹介するのは、筋力トレーニング（以下、筋トレという）歴３年の朝比奈宗平です。 こちらの記事... 続きを読む

筋トレをすればモテるのか？ - 筋トレがよくわかるブログ

2019/10/22 16 users 筋トレ 朝比奈 朝比奈宗平 筋力トレーニング ブログ

「筋トレをすればモテるの？」 「体を鍛えるとモテる？」 こちらの記事は、「筋トレをすればモテるのか？」という疑問に対してお答えています。 そして疑問に対してお答えするのは筋力トレーニング（以下、筋トレという）歴３年の朝比奈宗平です。 こちらの記事は、朝比奈の体験をもとに書いています。 これから女性にモ... 続きを読む

公園で筋トレしてわかったこと【器具やメニューなども併せて紹介】 - 筋トレがよくわかるブログ

2019/10/16 9 users 器具 筋トレ 公園 メニュー 中年トレーニー

「公園で筋トレできるの？」 「公園でできる筋トレメニューを知りたい」 「公園で筋トレしたことある人の話を聞きたい」 こちらの記事は、そのような方に対して書いています。 私は、筋力トレーニング（以下、筋トレという）歴３年の中年トレーニーです。 ハンドルネームは朝比奈宗平。 私朝比奈は、２０１９年１０月１... 続きを読む

ヨーヨー歴３年で世界最年少優勝　八王子市の小５男子

2014/08/31 14 users 八王子市 小５男子

東京都八王子市立弐分方小５年の三浦元君（１０）が今月７～９日にチェコのプラハで開かれた「２０１４ワールド・ヨーヨー・コンテスト」３Ａ部門で最年少優勝を果たした。 従来の記録は１１歳。 三浦君は今年５月の全日本、同７月のアジア太平洋の各ヨーヨー選手権の同部門でも優勝。 今回の世界大会と合わせ、主要大会を総なめする「グランドスラム」を達成した。 「３Ａ部門」は、二つのヨーヨーを使って両手であやとりのよ... 続きを読む