都市からは独立してるのに栄えている「地域の首都」というべき街が好き→様々な街が集まる

2023/08/03 284 users 首都 都市 地域 豊橋 豊岡

西上いつき/Itsuki Nishiue 『鉄道運転進化論』（交通新聞社166）発売中 @Itsuki_Nishiue @kKMGOS77Izd8aBH 昔から思ってたけど言葉にできなかった「地域の首都」って感覚気持ちいいです！ 福山、豊橋、姫路は強すぎるけど、北海道の10万都市や豊岡、新宮、人吉あたり大好きです😸 2023-08-02 17:25:48 はいらーある @ho... 続きを読む

瞑想のやり方やコツとその効果について、できるだけ詳しく言語化してみた【新宮 慶 式】 - 人生はSelfQuest

2016/06/26 1146 users うつ病 自律神経失調症 呼吸 睡眠 アルコール依存症

2016 - 06 - 26 なかなか人に説明しにくい「瞑想」のやり方やコツについて、できるだけ詳しく言語化してみた【新宮 慶 式】 自律神経失調症 アルコール依存症 うつ病 瞑想の対処 呼吸の対処 気づきの対処 睡眠の対処 今を生きる あるがまま やりたいことだけやって生きていく Twitter Google Pocket スポンサーリンク 瞑想を実践している人は多いが、その具体的なやり方を公開... 続きを読む

これは便利！旅行に持って行きたい、オススメの持ち物７点 | Hibilog　|　世界一周と日常と考察ブログ

2013/03/08 719 users キャリーケース Hibilog リュック 大分 アフリカ

先月、新宮（和歌山）→京都→博多→大分と12日間かけて、周ってきました。目的ときっかけは色々あり、和歌山と京都で講演依頼があったことと、お会いしたい人がいた事、ただ単純に温泉に入りたかったこと、などなど。 この12日間の旅は、バックパックじゃなくて、キャリーケースと小さなリュックで巡りました。世界一周で使ったバックパックを、先日連絡があった大学生に譲りました。新しいバックパックは、アフリカ、南米渡... 続きを読む