秋バテ大丈夫？ 簡単「ツボ押し首ストレッチ」と「お腹ツイスト」で体ポカポカ - それどこ

2017/09/26 744 users 崎田ミナ 体ポカポカ イラストレーター リセット ストレッチ

こんにちは。イラストレーターの 崎田ミナ です。 健康のためにヨガをしており（ヨガ歴5年）、『 自律神経どこでもリセット！ ずぼらヨガ 』という書籍を書いたり、日常で取り入れられるストレッチを旦那（メタボ・運動不足）に伝授したりしています。 今回は 「秋バテ」 にオススメのストレッチ。私たち夫婦にもなんとなく心当たりが……！（汗） 「秋バテ」とは？ 時期としては9月以降。夏バテの引きずり、台風や気... 続きを読む

鍵のレスキュー呼んだら11万円取られた

2017/09/18 1240 users 鍵屋 レスキュー 経緯 エライ目 警察

鍵を紛失したり盗られた経験はありますか。 私は先月生まれて初めて鍵を落とし、鍵のレスキューを呼んだら11万円取られました。 検索して上のほうに出てくる鍵屋やテレビで見たことのある会社にうっかり頼むとえらい目にあうかもしれませんよ。 経緯 先月の晩夏、日曜夜、友人との京都小旅行の際、鍵を落としたことに気が付いた。 心当たりの場所を入念に探したが見つからず、警察や交通機関等に連絡の上、いったん大阪の自... 続きを読む

やるべき事を後回しにする「先延ばし行動」の背景にある「感情」を理解する事で問題解決を狙う取り組み方法とは - GIGAZINE

2015/09/02 820 users GIGAZINE 将来 後回し 行動 改善

By Jack Lyons 今やるべき事や、将来のためになすべきことに手を着けられずに後回しにしてしまう「先延ばし行動」は、誰しも多かれ少なかれ心当たりがあったり、そんな自分に悩む人もいるはず。。単に「逃げているだけ」と非難されることも多い先延ばし行動ですが、その背景には人間のある「感情」が横たわっている可能性があり、その感情を理解することで行動の改善が期待できることが明らかになっています。 To... 続きを読む

目標達成には危険がいっぱい、踏んではいけない10個の地雷 - GIGAZINE

2011/01/13 588 users 語学 信号 GIGAZINE 意欲 要因

by Crashmaster007 「ダイエットをする」「語学を勉強する」といった目標を立てたのに、途中で挫折してしまうことは多いもの。始めた当初は意欲たっぷりだったのに、なぜか続かない。そんな人は、失敗へと導く“地雷”を踏んでしまっているのかもしれません。 ここでは、目標を立てたのにそこまで行き着けない原因となる10個の要因を挙げていきます。複数の項目に心当たりがあったら、目標達成に黄色信号がと... 続きを読む

詐欺に遭った｜編集・デザイン会社の社長が書く今日のアメブロ

2009/03/11 539 users 詐欺 アメブロ 社長 編集 カスタマーサポート

編集・デザイン会社の社長が書く今日のアメブロ詐欺に遭った たぶん、ほとんどの人には関係ないだろうけど、もしかしたらあなたの会社も、ということで書いておきます。 今朝ほどイーモバイルから５通のはがきがやってきました。回線契約しましたというお知らせです。 全く心当たりはなく、間違えて送ってきたんだろうと（１回線は契約しているので）、カスタマーサポートに問い合わせをしました。 ところが、契約している、書... 続きを読む

[Mac]最近Firefoxが妙に重くなったなと感じているあなたm9(´Д`)の為のTips - ジャポニウム βlog

2009/03/03 653 users アドオン 此処 ジャポニウム 動作 感動

何か最近重い気がするなぁ…重い、やっぱ重いよ火狐…と、使って行く内に々と重くなって動作が鈍化して行くFirefox。 　導入時のあの感動をもう一度ｶﾓｰﾝщ(ﾟДﾟщ)！というあなたm9・∀・）。 　先ず自分の日々の行いについて心当たりが無いか、胸に手を当ててよく考えてみるべきではないでしょうか。 　そう、アドオンです。 　使わない物は無効化にするか要らなければ削除しちゃいましょう。 　さて、此処... 続きを読む