ワイ発達障害、コレをすることで仕事の報連相が上手く出来るようになる。『報告は「セーブポイント」と割り切る。強敵と戦う前、倒した後、レベル的に苦戦が予想される時、ゲームやめ

2022/05/05 612 users 苦戦 報連相 セーフポイント コレ ゲーム

ﾎﾟｯﾄｿ💍 @Happy_rabbit_00 ワイ発達障害、報連相がとても苦手で、何をいつ報告すればいいのかさっぱり分からなかった そこで報告は「セーブポイント」と割り切ることにした 強敵と戦う前、倒した後、レベル的に苦戦が予想される時、ゲームやめる時、必ずセーブするよね それを仕事に置きかえたら上手く出来るようになっ... 続きを読む

強敵・ほうれい線が消える！気持ちいい筋トレ：日経ウーマンオンライン【顔筋トレで、なりたい顔の作り方】

2012/05/25 5113 users ほうれい線 日経ウーマンオンライン フェイ なるみ 鳴海

コラムのバックナンバー 強敵・ほうれい線が消える！気持ちいい筋トレ（5月25日） 「さ・し・す・せ・そ」でたるみ・シワ撃退！（4月27日） 顔型チェック！あなたの“老け顔”パターン（4月13日） 鳴海えな（なるみ・えな） 1973年1月生まれ。共立女子短期大学卒業後、エステ専門学校・滝川エステティック学院に就職。25歳でCIDESCO免許を取得後、フリーのエステティシャンとして活動。現在は、フェイ... 続きを読む

強敵・ほうれい線が消える！気持ちいい筋トレ：日経ウーマンオンライン【顔筋トレで、なりたい顔の作り方】

2012/05/25 2537 users ほうれい線 日経ウーマンオンライン 顔筋トレ 作り方

●最後に頬の筋肉運動 普段使わない頬の筋肉を動かすために、下の頬ふうせん（Ａ）と唇巻き「そ」（Ｂ）を行います。 Ａ 頬ふうせん 続きを読む

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2012/05/25 851 users ボトックス注射 ヒアルロン酸 プチ整形 脂肪 アラサー世代

アラサー世代が気になり始める、でき始めのほうれい線は、放っておくと年齢とともにどんどん深く刻まれていきます。最近では、ヒアルロン酸やボトックス注射といったプチ整形で改善する方法もありますが、化粧品やプチ整形では、ほうれい線は改善できません。 ほうれい線の原因は、頬の筋肉の衰えによる「たるみ」によるもの。具体的には、頬に付着する脂肪がたるみ、下に落ちることで、溝が深く目立ってくるのです。 上から化粧... 続きを読む