絶対にお子さんをさせてはいけない状態：学習性無力感 - 子育て・育児や対人関係に役立つ心理学のテクニック

2019/10/14 34 users テクニック 育児 対人関係 心理学 子育て

前向きに、活き活きと、お子さんにはそんな風に成長していってほしいですよね。 そして、それと正反対の状態があります。 それが『学習性無力感』です。 この記事は、『瞬間説得～その気にさせる究極の方法～』（ケヴィン・ダットン、2011）から学んだことの記録です。 著者のケヴィン・ダットンはロンドン生まれの心理... 続きを読む

ソフトウェア開発における学習性無力感 – 作業環境の改善 | POSTD

2018/06/14 149 users POSTD ソフトウェア開発 改善 作業環境

暗闇を呪うよりも、ろうそくに火を灯そう 過去24時間で、私の2つ記事、(https://hackernoon.com/why-your-programmers-just-want-to-code-36da9973388e)と(https://hackernoon.com/a-wake-up-call-for-te暗闇を呪うよりも、ろうそくに火を灯そう 過去24時間で、私の2つ記事、 Why You... 続きを読む

努力しても無駄？やる気をなくす「学習性無力感」を克服するヒントがこれだ。 | つなげたいものがここにある

2017/04/22 17 users ヒント やる気 セリグマン フシギ 植木理恵

電気ショックのような嫌悪的なトラウマが無力感をもたらすのではなく、それを自分の頑張りではどうすることもできない、と感じてしまった時に、無気力になっていくのだ。 このような努力が無効であるという経験が生み出す無気力状態のことを、セリグマンは「学習性無力感」と命名した。 引用：『フシギなくらい見えてくる！本当にわかる心理学』植木理恵 こんにちは。 すずきだいきです。 だいき もう無駄だよ。どうやったっ... 続きを読む

意志の強さより「朝型」か「夜型」かが関係する？「すぐやる人」と「やれない人」の違いとは？ | ダ・ヴィンチニュース

2017/02/15 28 users 意志 スパイラル 塚本亮 ダ・ヴィンチニュース 明日香出版社

『「すぐやる人」と「やれない人」の習慣』（塚本亮/明日香出版社） 「あー！ また間に合わなかった！」「まったく自分は何をやっているんだろう」「こんなだから何をやってもだめなんだ」ずいぶん否定的な言葉が並ぶが、少なからず一度は、自分に対して、こんな気持ちになったことはないだろうか？ 心理学では、「学習性無力感」といって、失敗した経験が記憶に残り、何をやってもだめだ無駄だと思い、負のスパイラルに陥って... 続きを読む

うつの原因になっている学習性無力感から抜け出す２つの考え方 - 脱貧困ブログ

2016/12/02 471 users うつ 脱貧困ブログ 努力 原因 結果

2016 - 12 - 03 うつの原因になっている学習性無力感から抜け出す２つの考え方 うつの原因　　学習性無力感 学習性無力感 という言葉を知っていますか？ 調べてみると、こんなふうに書いてありました。 学習性無力感 とは、努力を重ねても望む結果が得られない経験・状況が続いた結果、何をしても無意味だと思うようになり、不快な状態を脱する努力を行わなくなること。 もう少し、具体的に説明するために、... 続きを読む

Twitter / 倉松鮟人: 犬を使って学習性無力感の実験を行ったセリグマンは、犬 ...

2011/12/18 52 users セリグマン Twitter twitter.com 電流 自力

犬を使って学習性無力感の実験を行ったセリグマンは、犬の治療に成功しているそうです。その方法は、犬が効力感を学習するまでセリグマンが力づくでスイッチを押させて電流が止まることを教え続けたとのこと。自力での回復例はない。 twitter.com/#!/metaneet/st… 約22時間前 fuyutigerから Retweeted by 10 people 続きを読む