【ミニマリストの食べて良かった】砂糖の代わりになる３つの天然甘味料とは？ - 皇すぴお夫婦ブログ

2019/10/18 27 users ミニマリスト 砂糖 人工甘味料 甘味料 病気

砂糖・異性化糖・人工甘味料は、体に入れ続けると太りますし、病気にもなります。 でも、世の中では毎日食べると、美肌・健康のサポートをしてくれる天然の甘味料があるんです(^^♪ そこで今日は、砂糖の代わりとして私がよく食べている天然の甘味料を３つご紹介したいと思います。 その気になる３つの甘味料とは？ １．... 続きを読む

ダイエットにも使える！ 「ステビア」の甘い葉っぱでシロップを作ろう : ライフハッカー［日本版］

2012/10/23 12 users ステビア シロップ 南米原産 抽出 ライフハッカー

オフにやること , 料理 , 生活術 , 自炊・レシピ ダイエットにも使える！ 「ステビア」の甘い葉っぱでシロップを作ろう 2012.10.23 15:00 「ステビア」ときいて、甘味料を思い浮かべる人が多いのではないでしょうか。それもそのはず。ステビア甘味料は、南米原産のキク科植物ステビア（Stevia rebaudiana BERTONI）の葉分に含まれている甘味成分を抽出・精製した天然甘味料... 続きを読む