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人気順 5 users 10 users 100 users 500 users 1000 usersどんなに硬い人でも「魔法のストレッチ」で開脚できるようになる(動画あり) | TABI LABO
開脚が苦手な人は、股関節の可動域が狭いのが原因。そこで、股関節ストレッチを毎日実践することで、美しい開脚を手に入れることができるそう。運動神経に自信のない人向けの健康チャンネル「MuscleWatching」より、自宅で簡単にできるストレッチをご紹介! 覚えるポーズは、 たったひとつだけ! 教えてくれるのは、ヨガインストラクターのマコ先生。基本ポーズは、ただ1種類。仰向けで足裏をあわせる合蹠(がっ... 続きを読む
仰向けになった裸の巨乳女に馬乗りになって「このだらしない乳めが!」と乳にビンタを:キニ速
1:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします: 2015/01/01(木) 13:26:41.22ID:vnCBX9aj0.net 一発!二発!三発! 2:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします: 2015/01/01(木) 13:27:15.10ID:RI1pPsWs0.net 四発!五発!六発! 3:以下、\(^o^)/でVIPがお送りします: 2015/01/01(木) 13:27:5... 続きを読む
仰向けでスケボー遊びの6歳男児、車にひかれ死亡(TBS系(JNN)) - Yahoo!ニュース
仰向けでスケボー遊びの6歳男児、車にひかれ死亡 TBS系(JNN) 10月9日(木)6時48分配信 8日午後、千葉県船橋市の交差点で、スケートボードで遊んでいた6歳の男の子が乗用車にひかれ、まもなく死亡しました。 8日午後3時すぎ、船橋市八木が谷の交差点で、近くに住む幼稚園児の渡邉諒大くん(6)が乗用車にひかれました。諒大くんは病院に運ばれましたが、頭を強く打つなどしてまもなく死亡しました。 警察... 続きを読む
ポッコリおなかを解消! 体幹と背中を鍛える足上げ - 間違った筋トレを正す | マイナビニュース
まず仰向けになり、足を曲げる 整体師の大山奏です。体幹トレーニングは順調ですか? 体幹を鍛えることは、基礎代謝を上げ脂肪燃焼を助けたり、スポーツのパフォーマンスをあげることにもつながります。今回はポッコリおなかを解消する、体幹と背中を鍛えるトレーニングを紹介します。 仰向けに寝て、足を上げ膝を床と90度にした姿勢からスタートします。上半身を丸め、両手を前に出して上下させます。 手首を曲げるのはNG... 続きを読む
サンコー、仰向けでテレビが観られる「ゴロ寝deメガネ」 -AV Watch
ニュース サンコー、仰向けでテレビが観られる「ゴロ寝deメガネ」 腕を上げずにスマホ操作や読書も。直販1,980円 (2013/3/26 17:57) 装着例。この状態で足元の方向にあるテレビが観られる サンコーは、仰向けで寝たままテレビなどを観られる「ゴロ寝deメガネ」(GORODEY2)を3月26日より発売した。直販価格は1,980円。 メガネのレンズ部にプリズムを備え、反射により真下(足元の... 続きを読む
痛いニュース(ノ∀`) : 仰向けに寝たままノートPCを利用! 究極の「ごろ寝デスク」が発売! - ライブドアブログ
1 名前:(*゚Д゚) ムホムホ ◆m.2MyuMuho (東京都):2012/10/30(火) 21:01:49.53 ID:YNAlHKC60 仰向けに寝たままノートPCを利用、究極の「ごろ寝デスク」が発売に 「寝たままノートPCを使う」というコンセプトのサンコー製ノートPCスタンド、「ゴロ寝deスク」が改良。 なんと、仰向けのままでも使える「仰向けゴロ寝deスク」が発売された。実売価格は5,... 続きを読む