あなたのお昼ご飯、必要ですか？

2017/07/12 619 users お昼ご飯 あなた 惰性 外回り 肥満防止

外回りの営業や肉体労働に就いている人たちには必要でしょう。 でも、一日中PCの前で作業して動くことと言えばトイレとの往復計100歩にも満たないデスクワーカーのあなたに必要ですか？ 食べる必要がないほどのカロリー消費ではないですか？ お昼を抜けば肥満防止になる上に昼食代\500/日、\15000/月も必要なくなります。 惰性で食べることを止め、試しに一食抜いてみれば案外平気なことに気付くでしょう。 ... 続きを読む