副業で過重労働に、生活が破綻したITエンジニアたちの実話 | 日経 xTECH（クロステック）

2019/04/22 23 users xTech 過重労働 実話 苦笑 クロステック

「副業を始めたばかりの頃、土日をフルに使って副業をしてしまい、1カ月で生活が破綻した」。GMOブライツコンサルティングの加藤恭久IPソリューション部シニアコンサルタントは、苦笑交じりに振り返る。同氏は副業で、ストレッチを施術するリラクセーションサロンのスタッフとして働いている。 加藤シニアコンサルタント... 続きを読む

デジタル疲れした心と体を緩ませるストレッチのコツ　今を生き抜くためのセルフケア術：その4 ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/03/08 29 users ストレッチ ライフハッカー セルフケア術 コツ ディレクション

小松ゆり子｜セラピスト  - こころ,メンタル,健康,生活  08:00 PM デジタル疲れした心と体を緩ませるストレッチのコツ　今を生き抜くためのセルフケア術：その4 こんにちは、セラピストの小松ゆり子です。デジタルツールを多用したり、IT系ワークが多くなりがちな現代人が、手軽に取り入れられるセルフケア術をお伝えしています。 私がディレクションをつとめる渋谷のクイック・リラクゼーションサロン「C... 続きを読む