【痩せた】メタボ腹を漢方でスッキリ 生漢煎の防風通聖散　結果に注目！父ダイエット第3週目 - TOKUSURU YOMIMONO

2019/08/01 49 users ウォーキング 漢煎 脂肪燃焼 漢方 ワード

日々軽い筋トレやウォーキングをしているのですが、ぽっこりお腹だけがどうにもならない＆万年便秘気味で「何この体。ああ、年のせいかしら・・・」と悩んでいました。 「痩せる・お茶・おすすめ」とか「脂肪燃焼　漢方」などのワードで検索していたら、私がまさに求めている効果効能のある商品を見つけることができまし... 続きを読む

不健康サラリーマンが、フィットビットの最新スマートウォッチを使ってみた | マイナビニュース

2019/03/25 6 users フィットビット 最新スマートウォッチ サラリーマン 筆者 体調

ぽっこりメタボ腹、ジャンク中心の食生活、不規則な睡眠時間……いつの間にか、すっかり不健康なサラリーマンになり果てている筆者。そのせいで、なんだか常に体調が優れないし、腰やら足やらが痛い気もするし、とかく生きづらい。 不健康サラリーマンが「Fitbit Versa ライトエディション」を2週間使ってみた そんなとき... 続きを読む

その食事、「加齢臭」「薄毛」「メタボ腹」を加速させています！　老けない体を作るコツとは？ - DANVI

2018/03/09 9 users 肉類 揚げ物 DANVI 老化 発症

「メタボ腹」「加齢臭」「薄毛」は、避けて通ることのできない老化現象……と思っていたら、それは間違いです。年齢にあった食生活を送ることで、このような老化現象を予防、発症を遅らせることができるのです。今回は老化を防ぐ“食”の話をしていきましょう。 2018-03-08 ライター：DANVI編集部 その食生活が体を老化させる!? 肉類、揚げ物、インスタントラーメン……30歳を過ぎても若いころの食生活のま... 続きを読む

メタボ腹の原因はデブ菌！？もち麦でヤセ菌を増やして今度こそ絶対痩せるぞ！ - 40代後半…そろそろ健康やカラダのこと考えてみっか？

2017/06/24 16 users ヤセ菌 ファ 肥満 通称 デブ菌

2017 - 06 - 24 メタボ腹の原因はデブ菌！？もち麦でヤセ菌を増やして今度こそ絶対痩せるぞ！ ダイエット 腸 肥満 メタボ腹を解消しようと、食事制限や 運動をして頑張っているのに なかなか思うような効果が出ない、 なんてことないですか？ それ、もしかしたら デブ菌 のせいかもしれません... デブ菌ってなんだよそれー！ って思いますよね。 もちろんこの デブ菌 とは通称で、 正式名はファ... 続きを読む

メタボ腹の原因は本当に朝食にあるの？ - とらねこ日誌

2012/11/27 188 users とらねこ日誌 とらねこ 朝食 フードアナリスト つたこと

食と健康, おもつたこと | 17:04 | ダイヤモンドオンライン掲載の【なぜ食べ過ぎていないのにお腹に肉がつくのか　メタボ腹の原因は「朝ごはん」にあった！】と謂う記事を読みました。著者は笠井奈津子さんという方で、記事にもあるプロフィールを読むと、聖心女子大学文学部哲学科を卒業後、栄養士免許取得。現在、栄養士、食事カウンセラー、フードアナリストとして活躍中。との事です。活躍していないどらねこ*1... 続きを読む

なぜ食べ過ぎていないのにお腹に肉がつくのか　メタボ腹の原因は「朝ごはん」にあった！｜食の安全｜ダイヤモンド・オンライン

2012/11/25 363 users ダイヤモンド お腹 朝ごはん 安全 オンライン

痩せるのは難しいかもしれないが、せめて、お腹周りくらいスッキリしたい…と口にする人は少なくない。かくいう私も、ほとんど毎晩お酒をいただくし、ジムも筋トレも好きではないし、どう転んでもストイックな人間とは言い難い。でもお腹周りだけは、あのふてぶてしい肉をつけないように意識している。 それは、以前、まったく年齢を感じさせない女性たちとお食事をしたときの記憶によるもの。食事中に見ていたテーブルの上の美し... 続きを読む

腹が出たとき、男の体に何が起こっているのか　　：日本経済新聞

2012/08/12 399 users 腹筋 皮下脂肪 日本経済新聞 例年 内臓脂肪

「例年ならジャケットに隠していたメタボ腹がどうにも格好悪い」と嘆く人は多い。しかし、メタボ腹は見た目だけではなく、仕事にも悪影響を及ぼしかねないことがわかってきた。今こそ真剣に腹やせを決断しよう。 お腹をつまんでもたいして脂肪の厚さがないのに、ぽこっと出てしまう――。 なぜだろうか？　男の場合、皮下脂肪よりも、お腹の内側に内臓脂肪がつきやすく、腹筋の内側からお腹をせり出させるからだ。 ■内臓脂肪が... 続きを読む

【新連載】 メタボ腹はビールのせいじゃなかった！ 次の日でも間に合う「飲み会で太らない方法」｜オトコを上げる食事塾 笠井奈津子｜ダイヤモンド・オンライン

2012/05/28 26 users カロリー 全力 喉越し そば 事実

なぜビールを飲むと太るか 「ビールは太る」「太るからビールはやめた」…まるでメタボ腹の原因かのように言われることもあるビール。仕事が終わった後の、あの喉越しをこよなく愛する私としては、そんなビールの名誉を全力で守りたいと、日々、思っている。 事実、これまで8000通り以上の食事記録をみてきたが、お酒のせいだけで太った人は見たことがない。それよりも、「夜は飲み会だから、昼はカロリー抑えてそばだけでい... 続きを読む