完全栄養食｢ベースパスタ｣を30日間食べ続けて気づいた12のこと | ライフハッカー［日本版］

2018/07/24 64 users ライフハッカー 栄養食 日本版 30日間

圧倒的に時間が足りない毎日の中で、どうやって健康を維持するか。これは現代を生きるビジネスパーソン全員が意識している普遍的な課題です。お金、仕事、恋愛、キャリアなど、私たちの悩みは多岐にわたりますが、すべては｢健康｣というベースがないと成り立たないからです。 では、具体的にどんな行動をしたらいいのでし... 続きを読む