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人気順 10 users 50 users 100 users 500 users 1000 users【男性更年期】30代でも発症、気付きのサイン6つ
人によっては30代から始まる男性更年期。気になる方は医師による自己チェック表で確認を(写真:プラナ/PIXTA) 中高年男性の6人に1人がかかるといわれる※ 更年期障害。男性ホルモンの減少によって現れる、女性の更年期障害と似たような心身の不調、症状を指す。 1979年に男性医学の父・熊本悦明医師が日本医学会総会で... 続きを読む
日本人が知らない「リモートワーク」不都合な真実 | リーダーシップ・教養・資格・スキル
コロナ禍で急速に普及したリモートワーク。たくさんのメリットを見いだせた分、デメリットも見えてきた……(写真:プラナ/PIXTA) 日本を代表する一部上場企業の社長や企業幹部、政治家など、「トップエリートを対象としたプレゼン・スピーチなどのプライベートコーチング」に携わり、これまでに1000人の話し方を変えて... 続きを読む
40代でもお腹が凹む!「3分腹筋」の正しい方法 | 健康 | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準
腹筋運動を頑張っても「成果がいっこうに出てこない」という場合、目的に合っていない方法を取っているのかもしれません。お腹がかっこよく凹む「正しい3つの腹筋」のやり方をご紹介します(写真:プラナ/PIXTA) 内科、循環器科の専門医として、数多くの患者と日々接している医学博士の池谷敏郎氏。血管、血液、心臓な... 続きを読む
「恋愛ご無沙汰女性」が婚活で苦戦する根本理由 | 激変!ニッポンの結婚 | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準
長らく恋愛をせずにいざ婚活をすると、いろいろな感覚が「前回恋愛をしたとき」のままになっている可能性があります(写真:プラナ/PIXTA) 「婚活」という言葉が登場してから10年超。50歳までに一度も結婚しない人の割合を示す「生涯未婚率」は女性が14.1%、男性が23.4%(2015年)に達し、離婚するカップルの数も増... 続きを読む
東京の「独身が住む区」は男女でこんなに違う | ソロモンの時代―結婚しない人々の実像― | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準
一人暮らし男性の割合が高い区と、一人暮らし女性の割合が高い区ははっきり分かれていました(写真:プラナ / PIXTA) 「2040年には全世帯の39.3%、約4割が単身世帯になる」というニュースが今年の初めに話題となりました。この数字は、国立社会保障・人口問題研究所が5年ごとに発表している「日本の世帯数の将来推計」の最新版によるものです。単身世帯、いわゆる一人暮らし世帯の増加が止まりません。 4割... 続きを読む
「ながら運転」で命を落とす人が出る真の理由 | リーダーシップ・教養・資格・スキル | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準
電話1本、メール1本を「命」よりも優先させてしまう――現代人が情報に追い立てられているからこその現象です(写真:プラナ / PIXTA) 肥満と同じくらいアメリカ人を悩ませる「情報過多」 2009年の夏、アメリカのニューヨークでとある人物のキャリアが一瞬にして水の泡となった。 マルコム・スミスは民主党所属のニューヨーク州選出上院議員で、多数党院内総務を務めていた。ニューヨーク州の政界で大きな影響力... 続きを読む